Как «научиться учиться» — советы, рекомендации и научные исследования

Сочинение
  • Сочинения
  • /

  • 7 класс

Для взрослого человека неотъемлемой частью его жизни становится работа. Труд и принесение пользы другим являются достойными целями и занятиями. Нам, то есть еще молодым людям, труд практически не известен, но и с этого небольшого возраста нужно учиться работать.

На самом деле для этого существует учебный распорядок, мы трудимся своим умом на уроках, мы выполняем домашнюю работу, для того чтобы лучше усвоить материал и приложить какие-то дополнительные усилия к изучению интересующего предмета. Именно добросовестная учеба во многом приучает к работе, но тут следует проявить разум.

Легко учиться так, чтобы только получать высокие оценки, к примеру, со всем соглашаться, совсем не спорить с преподавателем, выполнять любые указания, быть крайне спокойными, делать только так как говорят. Иногда, для того чтобы хорошо учиться на самом деле не так нужны знания, об этом все понимают. Есть способы где-то просто сделать много рутинных заданий, где-то просто понравится педагогу и в итоге получить оценки совсем не за знания, а за покладистость и прилежность.

От этого никуда не деться, но выбор как учиться работать делаем мы сами и именно такими людьми мы станем потом. Тот, кто учится только ради оценок, будет работать только ради денег, не для пользы других или каких-то еще высоких целей. Понятно, плоды такой работы не всегда будут ценными и полезными.

Поэтому, когда мы учимся работать на примере учебы, нам нужно проявлять разумность. Следует порой даже бороться за знания, следует стремится к добросовестности и честности. Тогда мы разовьем привычку поступать подобным образом и в дальнейшем и устроимся на достойную работу, сможем действительно делать мир лучше.

Использовать разумно собственные старания, осознавать для чего мы делаем то или иное – вот основа, на которой мы учимся работать. Даже простые профессии требуют разумного отношения и плох тот работник, который этого не понял и даже будучи взрослым не умеет нормально работать. Такому человеку трудно устроиться в обществе, так как общественные отношения – всегда обмен своими умениями и трудом, мы всегда получаем и отдаем и так существует мир.

Работа представляет собой в каком-то смысле отдавание себя на благо других. Конечно, за работу платят деньги, но есть нечто большее, чем просто зарплата и покупки, также как и в школе есть нечто большее чем просто оценки и аттестат.

Сочинение 2

Умение работать – важное качество, которое ценно для любого человека, особенно для начальства и руководителя. Трудящиеся сотрудники приносят своему работодателю больше прибыли, чем обычные.

8 стр., 3932 слов

Современные методы оценки знаний, умений и навыков учащихся

... предмету. Согласно этому выделяют следующие цели оценки знаний и умений учащихся: диагностирование и корректирование знаний и умений учащихся; учет ... смысле оценивания, его технологии. Как и сотни лет назад педагоги спорят, что должна показывать оценка: должна ли ... грамотно управлять учебным процессом, а без систематической работы учащихся, которую трудно представить без стимулирования, нельзя ...

С детства каждого из нас учат быть ответственным и трудолюбивым. Все эти качества начинают проявляться с садика и школы. Такие детки всегда чем-то заняты, нет такого момента, чтобы они сидели без дела. Если говорить о детском садике, то такие ребятишки либо собирают конструктор, либо листают книжки, либо играют с другими детьми и проявляют лидерские качества.

В школе с трудолюбием дела обстоят посложнее. Дети пытаются копировать взрослых, благодаря этому им кажется, что они уже ими стали. Но, когда дети растут, их увлечения начинают меняться.

Что обычному ребёнку нужно для счастья? Игрушки, гаджеты и друзья. В школе в младшем блоке дети находятся под контролем родителей, по этой причине оценки и качество учёбы хорошие. Но как только дети переходят в подростковый период, они уже не находятся под тем уровнем контроля. И ответственность ложиться на плечи юного ученика. Если у него нет цели, ради которой стоит учиться и трудиться, то успеваемость резко упадет.

Если подросток имеет мечту, например, стать врачом или спасателем. Он будет трудиться, не покладая рук. Умение работать в таком возрасте означает прилежно учиться и думать о будущей профессии. Чтобы достичь своей цели, нужно приложить массу усилий. Чтобы поступить в медицинский вуз или вуз МЧС, нужно обладать знаниями, умениями и навыками.

Для получения знаний обязательно постоянное обучение: то есть писать самостоятельные и контрольные работы на положительные отметки, читать литературу по нужной тематике, изучать проекты специалистов, ставить эксперименты.

В случае с поступлением в ВУЗ МЧС нужны физические навыки: физическое развитие должно быть на качественном уровне, способность не паниковать и правильно действовать в различных ситуациях.

Также в этом возрасте работа проявляется в помощи старшим, например, волонтёрские и активистские клубы. Можно работать на простых работах, например, раздавать листовки и приглашать на различные мероприятия.

Всегда надо помнить, что человек работает качественно, когда у него есть цели и гарантия того, что ему заплатят за проделанную работу. Уметь работать обязательно, потому что без этого качества очень сложно жить. Особенно для мужчин это принципиально важно.

Тайминг: как грамотно распорядиться временем

В течение дня

В своей новой книге When: The Scientific Secrets of Perfect Timing писатель Дэниел Пинк (Daniel Pink) приводит множество советов по управлению временем с точки зрения биологии, психологии и даже экономики. Среди них есть несколько вполне конкретных рекомендаций, которые могут помочь в учебе. В частности, Пинк советует при планировании нагрузки учитывать циркадные ритмы.

Циркадные ритмы влияют не только на наш сон, но и на настроение и концентрацию, которые циклически изменяются в течение дня. В среднем, через семь часов после пробуждения концентрация и настроение достигают низшей отметки, после чего снова начинают возрастать (поэтому многие лайф-коучи советуют не откладывать выполнение важных дел и приступать к ним в первые часы после пробуждения).

4 стр., 1525 слов

«Горжусь своим отцом» Дети – о работе сотрудников МЧС

... работе сотрудников чрезвычайного ведомства, а также хотят ли они стать спасателями и пожарными. Учащимся разных школ области было предложено написать небольшое сочинение на данную тему. Дети ... спасателем!» Софья Моисеева, «Мой дядя Дима работает спасателем в МЧС нашего района и иногда ... разглядываем оборудование, специальную технику, обмундирование пожарных. Когда я училась в пятом классе, я даже ...

Именно с нашими циркадными ритмами, в частности, связывают тот факт, что вероятность возникновения ошибок на работе (например, в медицинских учреждениях) повышается в период с 14 до 16 часов.

Конечно, студентам необязательно каждый день вставать рано, причем в одно и то же время, однако понимание своего хронотипа и циркадных ритмов можно использовать на благо учебе. Например, наиболее сложные задачи (вроде подготовки к экзаменам или к семинару) планировать на первые два-три часа после пробуждения — понимая, что в последующие часы концентрация будет неизбежно снижаться (о том, чем занять это «малопродуктивное» время, расскажем чуть ниже).

Перед дедлайном

Разумеется, наиболее остро нехватка времени ощущается накануне экзаменов. Кстати, «тянуть до последнего» — это не просто привычка нерадивых студентов, на самом деле такое поведение характерно для большинства из нас. Один из примеров, которые Пинк приводит в своей книге — исследование ученых из Калифорнийского Университета в Лос-Анджелесе, которые показали, что большинство из групп испытуемых во время экспериментов не делают ничего (или практически ничего) минимум первую половину времени до дедлайна, и только потом приступают к работе.

Чтобы избежать эффекта «горящего поезда», ученые советуют ставить промежуточные цели и использовать технику «движения по цепи»: каждый день, в течение которого вы тратили время на подготовку к экзамену (выполнение лабораторной, написание курсовой), отмечайте каким-нибудь символом. Цепочка таких символов в календаре станет дополнительным мотиватором к тому, чтобы не бросать начатое и дойти до дедлайна без «пробелов» и авральной работы. Конечно же, календарь не усадит вас за конспекты и не отключит соцсети, но послужит «раздражителем» и напоминанием — иногда и это может оказаться весьма кстати.

По русскому языку 7 класс

Многие путают слова работа и труд, сейчас их даже считают синонимами. Однако это не верно, ведь работа означает принудительное занятие и обязательно это занятие должно иметь какой-то выгодный результат. Не зря это слово происходит от слова «раб». Это может проявляться, например, в зависимости от своего работодателя и постоянности выдачи заработной платы. Такой вид деятельности может быть нацелен на оказание услуг или использование физических и умственных сил. А труд это дело, которое каждый совершает добровольно и в основном он производиться ради улучшения собственных качеств (работа над собой, повышение навыков).

Приучаться к труду лучше всего с детства, ведь потом изменить человека будет очень не просто. Наверное, каждый задумывался над тем, зачем взрослые уже начиная с самых малых лет, стараются давать нам небольшие поручения и с каждым годом их становиться все больше. Ведь каждый хотел порезвиться и продлить свое беззаботное детство. А все это делается для того, чтобы в будущем на человека можно было положиться и он смог заботиться о себе сам, а не садиться на шею родителям.

Нужно искать такую работу, при которой человек будет заниматься любимым делом и заодно получать деньги. Если он нашел себе такое занятие, то он точно выбрал верный путь. Именно так и хотят жить большинство людей, именно так и выглядят счастливые люди. И каждый должен стремиться к такой жизни. Ведь многие дети уже с начальных классов начинают выбирать себе профессию. Конечно, чаще всего с взрослением у ребенка появляются другие увлечения и соответственно другие планы на жизнь.

19 стр., 9185 слов

Роль дружбы в жизни человека сочинение обломов

... с детства. Роман Гончарова помогает читателям разобраться в том, почему дружат Обломов и Штольц, какую роль дружба играет в жизни человека, благодаря тому, что в нем описано множество ее перипетий. Значение и ... разных миров: раз и навсегда заведенный, ничем не нарушаемый порядок жизни в деревне Обломовка; и активный труд немецкого бюргера, который перемежался с уроками матери, старавшейся привить ...

Конечно у каждого хоть немного, но присутствует лень. Именно из-за нее люди не пытаются что-то изменить в своей жизни. Для того чтобы брать что-то от жизни нужно обязательно соблюдать дисциплину. Ведь если мы будем поддаваться своей лени, то потом будет гора несделанных дел. У людей, которых с детства не приучили к труду это очень ярко выраженный недостаток. Человек становиться неинтересным, совершенно ни в чем не заинтересованный, не способный обеспечить себя и позаботиться о себе.

Лень властвует над людьми, из-за чего они не могут себя реализовать. Но если ее победить и начать работать над собой, то каждый сможет наслаждаться плодами своей жизни.

Другие темы: ← Описание подруги↑ 7 классСтраница моего дневника, один школьный день →

`

Нужно больше воды

Еще один довольно распространенный совет заключается в том, чтобы не злоупотреблять кофеином, но при этом пить достаточно воды. У этой рекомендации есть вполне обоснованное научное подтверждение — исследования в этой области проводятся довольно давно. Так, например, в ходе одного из экспериментов (научная публикация по его результатам вышла еще в 1988 году) было показано, что даже незначительное обезвоживание (в 1-2%) может вызвать падение когнитивных способностей. В исследовании, в частности, отмечено ухудшение краткосрочной памяти и способности решать арифметические задачи.

А авторы более поздней публикации в журнале European Journal of Clinical Nutrition заявляют, что «обезвоживание является предпосылкой ослабления когнитивных способностей». Поэтому, чтобы не терять фокус во время учебы, следите за своим самочувствием и не терпите жажду — особенно, если помимо занятий вы активно тренируетесь.

Фото Университета ИТМО

Популярные сочинения

  • Сила любви — сочинение 9, 10, 11 класс

    Любовь является удивительным чувством и даже даром. Если человек любит, то он способен на поступки и истинное ощущение счастья. Сила любви безгранична и она способна захватить каждого в свои сети.

  • Отношения Ольги и Обломова в романе Обломов

    Одной из основных сюжетных линий романа «Обломов» есть отношения между главным героем и Ольгой Ильинской. Читая роман, мы стремимся понять, могут ли чувства изменить человека и приходим к выводу

  • Сочинение Самсон Вырин в повести Станционный смотритель (Образ и характеристика)

    Самсон Вырин – это образ маленького скромного человека. Вначале повести – это бодрый и свежий мужчина лет пятидесяти. Он служит на станции смотрителем. Труд его тяжёлый и неблагодарный, но Вырин честно и добросовестно выполняет свои обязанности

Учимся во сне

Еще один совет из области очевидного— о том, что здоровый и продолжительный сон положительно влияет на наше умственные способности — известен всем. Американские исследователи пошли дальше — и в ходе экспериментов выявили еще одну важную особенность, связанную с тем, как работает мозг во время сна.

2 стр., 593 слов

«Жизнь замечательных людей» (Крысина К.)

... трудами молодого поэта. Вернувшись из армии, он женился. И теперь у него была собственная семья, в которой родились две замечательные ... рассказы, поэму и стихотворения. Основные темы его произведений - отношения между людьми, красота родной природы. Вдохновение к ... политехнический институт по специальности "Радиотехника", затем работал на почтовом ящике в отделе микроэлектроники начальником комплексной ...

Они показали, что испытуемые лучше запоминают пары несвязанных между собой слов, если заучивали их не утром, а перед сном. В этой связи ученые делают вывод о том, что сон стабилизирует наши воспоминания и позволяет закрепить их — еще один довод против бессонной ночи перед экзаменом.

Вариант 3

Каждому из нас с детства известна замечательная народная мудрость: «Без труда не выловишь и рыбку из пруда». Труд – это действительно важнейшая составляющая нашей жизни. Его важность неопровержима в любом возрасте и социальном положении. «Труд сделал из обезьяны человека» — возможно, в этом высказывании есть доля правды.

Труд кормит человека, является его источником жизни и существования.

Стоит различать интеллектуальный и физический труд. Нельзя назвать менее важным какой-то из них. К работникам интеллектуальной сферы относятся учёные, врачи, учителя. Физическим трудом занимаются спортсмены, шахтёры, рабочие, строители. Смена видов деятельности помогает расслабиться и утомляться с меньшей силой.

Трудолюбие – важнейшее качество человека. Трудолюбивые люди, как правило, настойчивы и упорны в достижении своих целей.

Важность труда в повседневной жизни каждого трудно переоценить. Труд совершенствует тело и дух. В нашей повседневной жизни постоянно присутствует труд. Человек, не занимающийся абсолютно никаким трудом, деградирует физически и духовно.

Самый главный и серьёзный враг труда – это лень. Она тормозит человека и разрушает его изнутри. Лень противодействует труду, и чтобы её побороть, нужно развивать в себе силу воли и упорство.

Труд не должен быть корыстным. В первую очередь он делается ради себя, а уже потом ради денег, славы, признания.

Труд – это, прежде всего, развитие. Трудясь, человек развивается, приобретает определённый опыт и навыки в конкретной сфере деятельности, постоянно закрепляя их.

Труд – основа цивилизованной жизни на планете. Благодаря нему, человечество достигло тех высот, которые оно имеет сейчас. При серьёзной настойчивости он имеет свои солидные плоды.

Подводя итог рассуждения о важности труда, хочется призвать каждого из нас уделять как можно больше внимания труду и самосовершенствованию, борьбе с ленью и развитию силы воли.

Сочинение о труде для 7 класса

Другие сочинения: ← Что воспевает народ в героическом эпосе↑ 7 классКак я убираю комнату, квартиру →

Рабочее пространство

Выделите себе рабочее место, в идеале — отдельную комнату. Но если с отдельной комнатой не получается, то это должен быть хотя бы отдельный стол. Должен быть какой-то угол, который вы будете называть своим рабочим местом. Очистите это пространство от всего манящего на перерыв, создайте там лаконичную рабочую обстановку, подготовьте рабочее место так, чтобы не было необходимости лишний раз его покидать.

10 стр., 4774 слов

Труд и трудовая деятельность человека в истории

... важному делу, как труд. Если человек перестанет трудиться, то он станет неинтересен, как обществу, так и самому себе, потому что не сможет принести никакой пользы в жизни. Вариант 2 «Труд сделал ... от лейтенанта до полковника и генерала, так и в любой профессии есть возможность роста и продвижения. Все начальники и директора когда-то начинали трудиться обычными рабочими. Они старались, и это дало им ...

Хрустеть яблоком, не чипсами. Собираем сбалансированный рацион на удаленке Подробнее

«Опыт, сын ошибок трудных»

Часто основное препятствие к изучению чего-то нового — это страх допустить ошибку или не справиться с поставленной задачей. И тут есть чему поучиться у детей. Они не боятся промахов и неудач, осваивают новое с увлечением и азартом. Вспомните малыша, который учится ходить. Или ребенка постарше, когда он осваивает велосипед. Что они делают, когда в процессе обучения падают? Встают и продолжают.

Взрослым чаще свойственна осторожность, стремление оставаться в зоне комфорта, избегая неудач. Но есть и такие, кому удается сохранить «детскую» увлеченность. Их не пугает высокая вероятность ошибки. Так, у изобретателя Томаса Эдисона было множество ошибочных попыток прежде, чем он разработал один из первых коммерчески успешных вариантов лампы накаливания. А о своих неудачах он сказал так: «Это не были неудачи. Просто я изобрел 10 000 способов, которые не сработали». Не зря же говорят: на ошибках учатся. Как же быть, когда цена ошибки очень высока, например при подготовке квартального отчета или оформлении платежных документов?

А. Л.: В ситуации с высокой степенью ответственности, когда цена ошибки высока, человек учится очень быстро. Например, летчик-истребитель понимает, что любое его неверное движение может стоить ему жизни. Этот тезис применим и к ситуации, когда речь идет о финансовой ответственности. В таких случаях все процессы выстраиваются так, чтобы все действительно работало, отчеты были сданы в корректном виде и в срок и т д. Поэтому важно, чтобы финансовую ответственность в бухгалтерии нес не только главный бухгалтер.

В стрессовой ситуации нам часто открываются решения, которые при осознанном поиске бывают не доступны, потому что мы привыкли рассуждать шаблонно.

Д. Л.: Взрослые обучаются только в процессе профессиональной деятельности. К сожалению, как бы этот материал не был красиво оформлен, как бы он не был подан, если нет возможности попробовать и сделать что-то самому, то вся информация уходит в пустоту. Например, когда работу в программе только показывают на экране, в это не очень веришь. Потому что личный опыт подсказывает, что это красиво только на экране, а когда до дела доходит — совершенно другая картина. Нужно обязательно что-то сделать ручками: посчитать на калькуляторе, поработать в бухгалтерской программе. Тогда информация усваивается.

А. С. : На КУБЕ об изменениях мы рассказываем в такой модели: было/стало. Это позволяет увидеть особенности, понять, что изменилось. Очень помогают усваивать информацию цифровые примеры, ситуации из жизни. Сказать можно много, а когда есть возможность посмотреть на конкретном примере, тогда легче разобраться. После урока мы всегда даем слушателям практические задания. Их выполнение очень помогает усваивать информацию. Если в бухгалтерии есть традиция делиться с коллегами профессиональной информацией, то очень полезно включать в свой рассказ практические задания и тесты.

7 стр., 3302 слов

2016-2017 Опыт и Ошибки

... наивысших результатов. жизненный опыт – это Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. ЕГЭ-2017. Литература. Сочинение. 10 аргументов по теме: «Опыт и ошибки» Жизненный опыт для профессионального и личностного роста ...

TL;DR

  • Планируйте интенсивные умственные нагрузки на первую половину дня (вне зависимости от того, когда для вас начинается эта «половина»).

    В течение первых двух-трех часов после пробуждения вы будете максимально сконцентрированы и мотивированы на решение сложных задач.

  • Учитывайте, что примерно через семь часов с момента пробуждения ваша мотивация и концентрация достигнут самой низкой отметки — в это время лучше оторваться от учебы и выйти на прогулку или пробежку, чтобы немного «разгрузить мозг». После того, как вы таким образом восстановите силы, продолжить занятия будет проще.
  • В целом не пренебрегайте спортом. Один лишь спорт, конечно, не улучшит ваши оценки, но может сделать учебу более эффективной — вам станет проще бороться со стрессом во время экзаменов и запоминать информацию на лекциях. Для этого необязательно проводить долгие часы в тренажерном зале или записываться в секцию кунг-фу — даже 150 минут аэробной нагрузки в неделю будут хорошим дополнением к учебе и улучшат общее самочувствие.
  • Помните, что даже незначительное обезвоживание снижает когнитивные способности, поэтому старайтесь обращать внимание на свои ощущения — не игнорируйте жажду. Особенно если в течение дня вы занимаетесь спортом.
  • Несмотря на то, что наиболее интенсивные умственные нагрузки лучше планировать на первые часы после пробуждения, заучивание информации вполне можно отложить до вечера. Если это проблематично — например, вам надо выучить много билетов к экзамену — используйте время перед сном, чтобы повторить заученное. Так вам будет намного проще вспомнить информацию на следующий день.
  • Если вы откладываете учебу до последнего — помните, что вы не одиноки. Чтобы «обмануть мозг», попробуйте выставлять себе промежуточные мини-дедлайны (например «найти статьи по теме курсовой», «написать обзор литературы», «продумать структуру исследования»).

    Начиная с текущего момента, отмечайте каждый день до дедлайна, в течение которого вы продвинулись к выполнению задачи. Цепочка из «крестиков» или «точек» будет дополнительным стимулом к тому, чтобы сделать в течение дня хотя бы что-то, что поможет продвинуться к цели.

В следующей части нашего обзора мы расскажем о том, как влияет на оценки мышечная память, и почему «знания о знаниях» — сфера, которая поможет серьезно повысить свою успеваемость.

Перерывы

Заранее запланируйте разумное количество пяти- или десятиминутных перерывов, чтобы можно было чем-то перекусить, размяться, подышать на балконе. Это может быть все что угодно, но вот эти перерывы должны быть, не надо переутомляться. Заблаговременное планирование таких перерывов — это важное рабочее условие. Это помогает не терять рабочей хватки и не наедать лишние килограммы незапланированными походами к холодильнику. Отличным решением станет долгосрочное планирование — составление графика на несколько дней с прописанными периодами отдыха и обеда позволит нормализовать рабочий темп.

17 стр., 8284 слов

Исследование системы управления оценкой персонала на основе компетенций ...

... курсового проекта является изучение теоретических и методических положений по управлению системой оценки персонала на основе компетенций для последующего его обучения и развития. Для достижения ... планы развития организации. Основные составляющие системы управления персоналом: планирование; кадровый учет; подбор; адаптация; оценка; планирование карьеры; развитие и обучение (включая работу с кадровым ...