В последнее время мне попадается много информации о минимализме: статьи в блогах, книги, фильмы. Минимализм стал одним из популярных образов жизни.
Жизнь в стиле минимализм – это избавление от лишнего. В идеале минимализм приводит нас к сосредоточению на главном.
Мне близки эти идея и стиль жизни, ведь вещи и материальный мир – это всего лишь кратковременный источник наслаждения.
Вспомните ощущения от покупки новой вещи. Вы довольны, вы проводите какое-то время, наслаждаясь покупкой. Но вскоре радость уходит, и вот вы уже желаете чего-то другого.
А теперь подумайте о своем последнем путешествии. Как долго вы были согреты теплом воспоминаний? Да даже сейчас новый опыт, новые впечатления должны быть свежи в вашей памяти.
Окружающий мир, новые впечатления, эмоции, чувства, развитие себя – вот на чем я предпочитаю сосредоточиться.
Я сторонница баланса во всем. Минимализм для меня – это не отказ от всех благ. Это комфортное применение идей, которые мне близки, в своей повседневной жизни. Включение их в свой собственный стиль жизни.
Минимализм – это не только довольствование малым количеством материальных вещей. Кроме минимализма в вещах, я стараюсь придерживаться минимализма в еде, в мыслях, в общении.
Минимализм в вещах
Моя жизнь связана с частыми переездами. Я беру с собой совсем немного вещей. Ровно столько, сколько поместится в багаж, который сдаю в самолете.
Пожив какое-то время на новом месте, я начинаю обрастать вещами. И я с ужасом думаю о том, как снова всё это перевозить. С вещами не хочется расставаться. Они мне нравятся. Я потратила на них деньги, а что-то мне подарили друзья. Но приходится делать выбор. Удивительно, что, когда вещи больше нет, я вскоре забываю о ней или не жалею о ее утрате.
Каждый раз, избавляясь от большей части своих вещей, я чувствую легкость. Мне приятно, что я могу удержать в голове список того, чем владею. Что все это помещается в несколько сумок, которые я могу увезти с собой.
Будучи женщиной, я с трудом придерживаюсь минимализма в одежде. Во-первых, в местах, где я живу, обычно ярко выражены три сезона: жаркое лето, холодная зима и переходный период осенью и весной. Следовательно, мне нужно как минимум три разных комплекта одежды и обуви. Также я активно занимаюсь спортом, что требует еще одного дополнительного комплекта одежды. Еще я уделяю внимание домашней одежде. Я считаю, что женщина должна выглядеть хорошо как на улице, так и дома. Соответственно, добавляем еще несколько комплектов домашней одежды для разных сезонов.
Сочинение деньги это главное в жизни человека
... то, что не в деньгах счастье, что деньги не главное в нашей жизни, что деньги – это не первое, ни второе и даже ни даже десятое, я твердо знаю, что человек, который это говорит, либо ... человеческих изобретений, деньги - это великое благо и зло одновременно. Сначала рассмотрим их положительные черты. С помощью денег человек может обеспечить себя жильем, едой, одеждой и другими необходимыми вещами. Ему ...
Можно ли без всего этого обойтись? Конечно, можно. Но мой минимализм в том, чтобы иметь всю эту одежду, но при этом:
- ограничиться несколькими качественными вещами;
- носить только то, что мне действительно нравится;
- покупать только ту одежду, которую можно комбинировать с остальными частями уже имеющегося гардероба;
- избавляться от вещей, которые долго не ношу;
- избавляться от старой или испорченной одежды.
То же относится к аксессуарам, верхней одежде и обуви. У меня несколько пар, казалось бы, одной и той же обуви. Например, две пары кроссовок. Одни – для занятий спортом, а другие для повседневной носки с платьями и юбками. Какой же это минимализм? Да, и то и другое – кроссовки, но кроссовки для спорта и повседневные кроссовки выполняют разные функции. У них разное качество, дизайн, поэтому такая обувь не может быть взаимозаменяема.
Сочинение на тему: «Стиль — это одежда мысли»
Все мы знаем, насколько важно писать и говорить грамотно, не допуская при этом ошибок. Впрочем, как правило, под грамотностью подразумевается знание правил грамматики, пунктуации и орфографии. В то же время очень важной частью письменной и устной речи является стиль, стилистика. Некоторые даже сравнивают стиль мысли с одеждой для человека. Думается, что такое интересное сравнение вполне адекватно, если учесть некоторые важные факторы.
Одежда может существенно изменить внешний облик человека. Думается, с этим могут согласиться абсолютно все люди без исключения. Нередко мы все видели прекрасные преображения, когда человек менял свою серую обыденную и скучную одежду, покупая и нося что-то действительно стильное, модное и современное. Отношение со стороны других к такому человеку может существенно поменяться, он может вызвать интерес и даже симпатию.
С уверенностью можно сказать, что обретение своего стиля письма или речи сказывается на авторе приблизительно так же. До того, как он говорил и писал в рамках своего уникального стиля, его творчество или простая деятельность воспринимались без интереса. Но как только вы прочитали его произведение, наполненное уникальным стилем, о чем бы там ни шла речь, вы действительно можете не просто заинтересоваться этим автором, но и попросту влюбиться в стиль его письма или речи.
В чем конкретно может выражаться стиль? Во-первых, в отсутствии стилистических ошибок. Конечно, вы вряд ли полюбите обычный текст только лишь при условии отсутствия ошибок в нем. Тем не менее, если вы хотите выработать стиль, вам необходимо полностью избавиться от такого рода ошибок. Все остальное, что касается стиля, абсолютно индивидуально, оно может включать большое количество различных приемов.
Как же разработать уникальный, интересный и приятный для читателя стиль, чтобы, таким образом, добиться его признания и даже, быть может, любви? Во-первых, необходимо побольше читать. Вряд ли многие известные писатели отыскали свой стиль самостоятельно, без использования других источников. Как правило, чей-то уникальный стиль — это либо модификация стиля другого писатели или, что более сложно, но и эффективно — комбинирование стилей нескольких различных писателей. Думается, что при соблюдении этого правила хороший стиль вполне возможно разработать.
История официально-делового стиля и жанры деловой речи
... его от устной спонтанной деловой диалогической речи. История формирования официально-делового стиля. - Деловые документы появились на Руси ... организации речи, которые относятся к характерным чертам делового стиля. Это высокая терминологичность, преобладание сочинения над ... все усложняющейся экономической и социально-политической жизни общества, техническим прогрессом. Использование устойчивых ...
Вспомните свою любимую книгу или произведение. Как вы думаете, почему она понравилась вам больше всего? Вероятнее всего, это случилось потому, что там использован какой-то уникальный, понравившийся вам стиль. И если вы хотите сделать свой стиль речи или письма более богатым, насыщенным и интересным для других людей, вам определенно нужно внимательно изучить понравившееся произведение и перенять некоторые приемы из него.
Несколько слов о косметике.
Увлекаясь макияжем, я смотрела видео бьюти-блогеров на YouTube и скупала косметику. Я действительно часто пользовалась тем, что покупала. Но срок годности декоративной косметики достаточно короткий. Я не визажист, через руки которого проходят сотни людей. У меня редко заканчивались тени, карандаши или помада. Мне всегда очень жалко выбрасывать наполовину использованный продукт. Поэтому я решила вместо того чтобы покупать несколько разных палеток теней или губных помад, использовать одну-две, а когда срок годности подойдет к концу, без сожаления избавиться от нее, заменив на другую.
Я всё так же смогу менять образы и экспериментировать, но делать это постепенно. Все-таки жизнь – это не спринт, а долгий марафон.
Как лайфстайл-журналистика может повлиять на стиль жизни читателя
— Как создается медленный текст?
— Для начала сам автор текста и редакция должны замедлиться, не спешить, вынашивая тему, выбирая героев. Автор должен своим осознанным подходом к подготовке и созданию качественного материала передать читателю эту медленную энергию. Мы привыкли, что тексты СМИ читатель поглощает на ходу, на бегу, за чашкой чая, кофе, схватывая суть, но не сосредотачиваясь на деталях, на образах… А между тем так быстро, не пережевывая, можно проглатывать лишь новости. Может быть, поэтому, кстати сказать, многие лайфстайл-издания отказываются от новостного контента, отменяют инфоповод.
— Каковы особенности языка лайфстайл-журналистики?
— Все зависит от аудитории. Простой, доступный язык, интересно рассказанная история — вот что останавливает читательское внимание. Писать на языке, понятном ребенку и человеку почтенного возраста, — достоинство издания. На мой взгляд, личная интонация объединяет все лайфстайл-проекты.
— Как специфика лайфстайл-изданий влияет на формирование стиля жизни своей аудитории?
— Эффект влияния стиля жизни журнала на стиль жизни аудитории пролонгирован. Этот стиль может даже не проявиться сразу, а прорасти через время — в выборе жизненного пути читателя, в его художественных предпочтениях, в одежде и потребительских привычках.
— В МГУ на факультете журналистики вы являетесь куратором тематического учебного модуля «Журналистика стиля жизни» для студентов 3-4-го курсов, в рамках которого студенты делают журнал. Какие практические навыки получают будущие журналисты?
— Одну из практических дисциплин модуля — «Журнал стиля жизни: создание и управление» — мы разрабатывали совместно с главным редактором журнала Seasons of Life Ольгой Сергеевой. В процессе изучения дисциплины наши ребята погружаются в рабочую атмосферу разработки концепции журнала, придумывают тему номера, ищут героев, учатся выходить из «зоны комфорта» и вступать в коммуникации с новыми людьми, искать связи между неочевидными явлениями и обстоятельствами. Они также учатся общаться друг с другом в творческой, рабочей команде, принимать критический взгляд на свой текст, не бояться сокращать его и редактировать. Можно сказать, что это их шанс создать журнал своей мечты, журнал своего поколения, обладающего своим стилем жизни.
На английском языке Студенческая жизнь/ Student Life с переводом на русский язык
... образование в области здравоохранения в этом колледже. “Студенческая жизнь” (Student life) Students are the future of every country. They are ... laboratory diagnosis, and some other branches. In addition, each year the college provides postgraduate training for nurses. Сегодня, ... пробный урок Сочинение на английском языке Мой колледж/ My College с переводом на русский язык Представлено сочинение на ...
— Какими профессиональными качествами должен обладать лайфстайл-журналист?
— Он должен в каждом человеке видеть произведение искусства, саму жизнь представлять как территорию творчества. Главное — с интересом воспринимать жизнь, не переставать удивляться ей. Лайфстайл-журналист должен уметь раскрывать в человеке таланты и писать об этом талантливо. И еще у него должен быть особенный слух и медленная походка, когда он проходит мимо людей, чтобы успеть расслышать их среди толпы, а потом красиво рассказать историю об этом. Умение вдохновлять — одно из качеств медленной лайфстайл-журналистики. Лайфстайл-журналист должен с удовольствием написать такой текст, который медленно, с удовольствием прочтет его читатель.
Минимализм в еде
Сейчас здоровое питание – это культ, это модно. Почему бы и нет? Ведь питание действительно является основой нашей жизнедеятельности. Другой вопрос, что считать здоровым питанием. Вегетарианство, веганство, сыроедение, интуитивное питание, монопитание? Есть или не есть мясо? Есть или не есть соль? А яйца? А что насчет молочки? В таком разнообразии направлений в питании, информации и споров легко запутаться.
Кажется, что лучший способ – слушать свое тело, то есть питаться интуитивно. Но как же быть, если безумно хочется сладкого? Ведь, несмотря на споры, все врачи и диетологи согласны, что сахар вредит здоровью.
Монопитание? А можно ли наесться одними помидорами на обед? И как соблюдать баланс необходимых нашему организму питательных веществ?
Моя позиция – лучше, когда проще. Лучше, когда меньше. Вот мой минимализм в еде.
Я ем овощи и фрукты, крупы и бобовые, семена, сухофрукты, орехи, иногда рыбу и мясо. Мои блюда состоят из нескольких простых и понятных ингредиентов.
На завтрак я ем овсянку, на обед овощи с крупами или бобовыми, а на ужин делаю смузи из воды, зелени и одного фрукта.
Экспериментируя, я пришла к выводу, что мне действительно достаточно небольшой порции, чтобы насытиться. Это всего лишь дело привычки.
Я стараюсь смешивать как можно меньше ингредиентов между собой. Так еда готовится легко и быстро.
Минимализм в мыслях
Большую часть времени мы проводим, думая о прошлом или будущем. Минимализм в мыслях для меня – это пребывание в моменте, здесь и сейчас.
В последнее время мне очень сложно сконцентрироваться на деле, которым я занимаюсь в данный момент. Я постоянно отвлекаюсь на посторонние мысли. Почему-то настоящий момент мне кажется более прекрасным, когда он уже прошел, и я думаю о нем в прошедшем времени. Я провожу время в беспокойстве, планировании, воспоминаниях о прошлом. В моей голове целый рой бесполезных мыслей.
Школьная жизнь; My school life – Топик по английскому языку
... первые друзья, первая любовь, первые достижения и разочарования связаны со школьной жизнью. Топик по английскому языку: Школьная жизнь School life About me I’m a pupil of the eleventh form of ... этаже расположен актовый зал, где проходят все встречи, конференции, концерты и празднования. На третьем этаже располагается большая библиотека, где можно найти практически любую нужную вам ...
Несколько раз в неделю после работы в офисе я ходила на скалодром. Обычно я чувствовала себя очень уставшей, а мысленно всё еще была на работе. Мне хотелось поскорее добраться домой и лечь спать, а не заниматься спортом.
Однако, пересиливая себя, я шла на занятия. Погрузившись в урок, я забывала и о работе, и об усталости. Возвращаясь домой, я чувствовала невероятную легкость и прилив энергии. От усталости не оставалось и следа, а мысли были «здесь и сейчас». Мне хотелось прогуляться, наслаждаясь миром вокруг. Не было никаких печалей и забот. Плохое настроение исчезало бесследно.
Наверное, что-то подобное чувствуют люди после медитации. Говорят, медитация помогает обрести должный баланс концентрации и расслабленности, научиться сосредоточивать свое внимание на настоящем, упорядочить мысли, отбросив ненужные.
Когда-то я прочитала книгу Энди Паддикомба о медитации и пробовала медитировать в течение трех недель по десять минут в день. Не могу сказать, что в моем поведении или состоянии что-то изменилось, но некоторые идеи из книги помогают мне переключать внимание на «здесь и сейчас».
Главное – осознать, что мои мысли где-то блуждают. Заметив это, я переключаю внимание на свои ощущения сейчас, на ощущение соприкосновения тела и стула, на мягкость и гладкость обивки, на окружающие звуки или сильные запахи, на свое настроение, на текстуру клавиатуры, на прохладный воздух на коже.
Это позволяет вернуться в настоящий момент, а дальше я просто удерживаю внимание на том, что я делаю. Сосредоточиться на одном, на главном, отбросить ненужное – это и есть минимализм в мыслях.
Тема «Здоровый образ жизни» (Healthy lifestyle)
Today healthy lifestyle is becoming more and more popular both with the old and the young. People have become more health-conscious. They say that the greatest wealth is health. And it’s so true. The healthier we are, the better we feel. The better we feel, the longer we live.
A healthy diet is an essential part of staying healthy. We know that we should not stuff ourselves with fast food, sweets, sausages, pastry and fat food. Due to medical research, this type of food shortens our life, it leads to obesity, heart and blood vessels diseases, diabetes, gastric problems and lots of other serious ailments. To prevent all these problems we should enjoy well-balanced home-made meals with a lot of organic fruits, vegetables, dairy products, grains and seafood. We are what we eat.
Keeping fit and going in for sports is also important for our health. Lack of exercise in our life is a serious problem. In big cities people spend hours sitting in front of computers, TV-sets and other gadgets. We walk less because we mainly use cars and public transport. We certainly don’t have to be professional sportsmen, but we should visit fitness clubs, go jogging, walk much, swim, go cycling or roller-skating or just dance. Doctors say that regular moderate physical activity is necessary for our body because it protects us from strokes and heart diseases, flue and obesity.
Роль телевидения в моей жизни. Роль телевидения в жизни современных людей
... Тема по английскому языку: Телевидение в нашей жизни Топик по английскому языку: Телевидение в нашей жизни (TV in our life). Данный текст может быть использован в качестве презентации, проекта, рассказа, эссе, сочинения или сообщения на тему. Телевидение в ... телевидения в жизни современных людей Роль телевидения в жизни современных людей роль телевидения ... to poor health through ... меня, моими любимыми ...
We must understand the harm of bad habits for our health. Smoking, drinking or taking drugs mean serious illnesses and even death from lung cancer or liver diseases, for instance. Cigarettes kill about 3 million heavy-smokers every year. Drug addicts die very young. So I think there is no place for bad habits in a healthy way of life.
Taking a proper rest and getting enough sleep, from 8 to 10 hours daily, are also great healthy habits. Sleep is the food for our brain and the rest for our muscles. Moreover we should avoid getting nervous or worried for no reason.
Healthy way of life concerns our body, mind and soul. Healthy people live longer, they are more successful and they enjoy their life. I believe that it’s not difficult at all to follow these simple rules, and they are worth it.
Перевод
Сегодня здоровый образ жизни становится все более популярным среди молодых и пожилых. Люди стали более внимательными к своему здоровью. Говорят, что здоровье – это самое большое богатство. И это чистая правда. Чем здоровее наш организм, тем лучше мы себя чувствуем. Чем лучше мы себя чувствуем, тем дольше мы живем.
Здоровая диета – важная часть здоровой жизни. Мы знаем, что мы не должны заполнять свой организм едой фаст-фуд, сладостями, колбасными и мучными изделиями, жирными продуктами. Согласно медицинским исследованиям, такая еда сокращает жизнь, ведет к ожирению, заболеваниям сердца и кровеносных сосудов, диабету, желудочным проблемам и многим другим серьезным недугам. Для того, чтобы предотвратить эти проблемы, нам следует наслаждаться сбалансированной домашней едой, богатой органическими фруктами, овощами, молочными продуктами, злаками и морепродуктами. Мы есть то, что мы едим.
Оставаться подтянутым и заниматься спортом – это тоже важный момент для нашего здоровья. Недостаток движения в нашей жизни является серьезной проблемой. В больших городах люди часами сидят перед компьютером, телевизором и другими гаджетами. Мы меньше ходим пешком, поскольку пользуемся, главным образом, автомобилями и общественным транспортом. Разумеется, мы не обязаны становиться профессиональными спортсменами, но нам нужно посещать фитнесс-клубы, заниматься бегом, много ходить, плавать, кататься на велосипеде или роликах или просто танцевать. Врачи утверждают, что регулярная умеренная физическая активность необходима для нашего тела, так как она защищает нас от сердечных заболеваний и приступов, гриппа и ожирения.
Мы обязаны понимать пагубное влияние вредных привычек на наше здоровье. Курение, алкоголизм и наркомания означают серьезные заболевания и даже смерть от рака легких или заболеваний печени, к примеру. Сигареты убивают около 3 миллионов курильщиков ежегодно. Наркоманы умирают очень молодыми. Поэтому, я считаю, что в здоровом образе жизни нет места для вредных привычек.
«Жизнь леса и судьбы людей»
... не улучшает атмосферу. А ведь в мире все взаимосвязано. Все это влияет на здоровье человека. Значение леса в жизни человека велико. Лес является одним из великих ... Леса являются уникальным природным ресурсом, и в течение тысячелетий используются человеком. Вместе с тем леса - важнейшая часть природной среды, испытывающая на себе последствия неразумной хозяйственной деятельности человека. Я учусь в ...
К здоровым привычкам также относятся хороший отдых и достаточный сон, от 8 до 10 часов ежедневно. Сон – это пища для нашего мозга и отдых для наших мышц. Более того, нам следует избегать нервничать или беспокоиться без особого повода.
Здоровый образ жизни затрагивает наше тело, ум и душу. Здоровые люди живут дольше, они более успешны и получают удовольствие от жизни. Думаю, что следовать этим простым правилам совсем несложно, и они стоят того.
Популярные
- Тема «Мой любимый актер» (My favourite actor) — —
- Тема «Мое хобби — рисование» (My hobby is drawing) — —
- Тема «Мой университет» (My University) — —
- Тема «Мой любимый певец» (My favourite singer) — —
- Тема «Моя любимая книга» (My favourite book) — —
- Топик «Мое хобби — чтение» (My hobby is reading) — — Просмотров 49484
- Тема «Мода и мое отношение к ней» (Fashion and my attitude to it) — —
