Во взаимодействии со средой сложилось избирательное отражение предметов, обеспечиваемое вниманием и наблюдательностью.
Среди психических явлений внимание и наблюдательность занимают особое место. Они не самостоятельные психические процессы и не относятся к свойствам личности. В то же время внимание и наблюдательность всегда включены в познавательные процессы или практическую деятельность человека и выражают интересы, направленность личности. Внимание, как и наблюдательность, выступает в жизни как сторона психической деятельности, необходимая предпосылка успешного приобретения знаний, качества и продуктивности трудовой деятельности человека.
Внимание – это направленность и сосредоточенность сознания, которые предполагают повышение уровня сенсорной, интеллектуальной или двигательной активности индивида.
Благодаря вниманию человек отбирает нужную информацию, обеспечивает избирательность различных программ своей деятельности, сохраняет должный контроль над своим поведением.
Внимание сопутствует любой деятельности как составной элемент различных психических (восприятие, память, мышление) и двигательных процессов. В отличие от познавательных процессов (восприятие, память, мышление и т.п.) внимание своего особого содержания не имеет; оно проявляется как бы внутри этих процессов и неотделимо от них. Внимание, с одной стороны, является сложным познавательным процессом, с другой — психическим состоянием, в результате которого улучшается деятельность. Внимание порождается деятельностью и сопутствует ей, за ним всегда стоят интересы, установки, потребности, направленность личности.
Внимание – это, прежде всего, привычка, и как любую из них, ее можно развить и закрепить в своей жизни. Внимательность формируется в деятельности. Внимательный человек отличается наблюдательностью, он полнее и точнее воспринимает окружающий мир, учится и работает значительно успешнее, чем невнимательный человек.
Цель и задачи, которые я ставлю перед собой при выполнении данной работы: изучить такие черты личности, как внимание и наблюдательность, познакомиться с их видами и свойствами, рассмотреть советы и упражнения для развития внимательности и наблюдательности.
Творчество и творческая личность . «Легко ли быть творческой ...
... понятиями работы «творчество» и «творческая личность». Какого человека можно назвать действительно творческой личностью? Под термином «творчество» ученые понимают процесс деятельности, создающий качественно новые материальные ... врожденное свойство индивида или это приобретённая способность, которую можно развивать. Но есть и мнение, объединяющее две крайности: творческие способности обуславливаются ...
Глава 1. Внимательность,
Внимание
Внимание как черта личности имеет две формы проявления
Вторая форма внимательности направлена именно на человека в процессе общения с различной целью, под влиянием различных чувств и эмоций, разнообразных потребностей. Внимательность к людям означает умение понимать их и на основе этого гуманно относиться к ним, откликаться на человеческие переживания, выявлять эмпатии.
Готовясь, стать учителем, необходимо помнить, что в его личности, рассмотренные две формы внимательности должны составлять единое целое.
Внимание занимает заметное место в структуре личностных свойств. В ней получают проявление ориентаций ни ценности личности. От организованности личности зависит организованность внимания (ее устойчивость, переключение и распределение).
Одни учащиеся проявляют большую способность к сосредоточенному и концентрированному вниманию, другие — к распределению или переключению, ученики могут отличаться и объемом внимания. Индивидуальные особенности внимания являются результатом воспитания личности. Они связаны с мотивацией деятельности, умением работать, с направленностью личности в целом и уровнем ее интеллектуального развития.
Особенности внимания в большой степени зависят от свойств высшей нервной деятельности. Подвижность, инертность, сила и слабость нервной системы влияют на все свойства внимания. Стойкое внимание, его легкое переключение и успешное распределение предопределяются сильной и подвижной нервной системой.
Инертная и слабая нервная система проявляет себя в неустойчивости и менее способной к успешному распределению и переключению виду. Сочетание инертности с силой предопределяет стойкость, среднюю эффективность переключения и распределения внимания.
Выделяют
Внимательным ученикам присуща способность к произвольной регуляции поведения, к выявлением после произвольного внимания. Высокий уровень развития этих видов внимания компенсирует некоторые недостатки в свойствах внимания.
Невнимательность проявляется в невнимании сосредоточиться на объекте, в скольжении по поверхности предметов и в неспособности отразить существенные свойства их, скрытые от глаз. Невнимательность, как внимательность, сказывается на мышлении, вызывая в нем, в противовес внимательности, непоследовательность, не аргументированность т.д.
Следовательно, все негативные черты внимания (неустойчивость, поверхностная сосредоточенность, легкость отвлечения) охватываются понятием невнимательности. Эти отрицательные черты проявляются в рассеянном виде. При подобном типе внимания непроизвольное внимание устойчиво доминирует над произвольным, человек не способен к внутренней сосредоточенности.
Какова роль общества в формировании личности человека?
... времени, ведь образуются вследствие деятельности определённых людей, государств, правительств. Общество играет самую важную роль в развитии человеческой личности, но и человек оказывает значительное влияние на формирование всего общества в целом. Дополнительные ...
Но есть и другой вид рассеянности, который проявляется у людей с достаточно выраженной выборностью внимания. Человек с таким типом внимания может быть интенсивно сосредоточен, на каком объекте и невнимателен ко всему прочему. Физиологической основой такого внимания является доминанта, что сильно притягивает все возбуждения из других участков мозга.
Если человек привыкает все делать внимательно, то внимание, становясь постоянной особенностью, перерастает во внимательность, которая, как черта личности, имеет большое значение в общем психологическом облике человека. Тот, кто обладает этим качеством, отличается наблюдательностью, способностью лучше воспринимать окружающее. Внимательность связана с большим развитием свойств внимания: его объема, сосредоточенности, устойчивости, распределения. Обладая этим качеством, человек легко сосредотачивается, у него хорошо развито непроизвольное внимание. Даже при отсутствии интереса к работе внимательный человек может быстро мобилизовать произвольное внимание, заставить себя сосредоточиться на трудном и неинтересном занятии.
Внимательный человек реагирует на события быстрее и переживает их часто глубже, отличается большей способностью к обучению; круг его интересов, как правило, шире, чем у человека невнимательного. Огромную ценность в обществе приобретает внимательность как черта характера, выражающая отношение к людям. Внимание к нуждам и интересам, переживаниям и здоровью сотрудников должно быть обязательной чертой каждого руководителя. Это требование в полной мере относится к учителю, для которого жизнь детей и их развитие представляют постоянный объект внимания. Внимательность составляет основу чуткости и такта в подходе как к детям, так и к взрослым.
Невнимательность выражается в неумении сосредоточиться на
предмете, в поверхностности суждений, в неспособности проникнуть во внутренний мир другого. Причины невнимательности лежат в недостатках произвольного внимания, знаний об окружающем мире, «в отсутствии чуткости, заинтересованности в судьбах людей. Как внимательность, так и невнимательность могут у человека проявляться избирательно. Внимательный в одной области жизни может быть совершенно невнимательным в другой.
Внимательность или невнимательность, связанная с неумением произвольно регулировать свое внутреннее внимание, отражается в мыслительной деятельности:
-первая в доказательности, последовательности, непротиворечивости рассуждении;
-вторая в эмоциональной отвлекаемости мысли, в неспособности последовательно и до конца довести рассуждение. Понятно, что внимание является не причиной, а одним из условий, определяющих логический ход мысли и ее результаты.
Внимательность, проявляемая не вообще ко всему, а к определенным предметам и явлениям, говорит о направленности личности. Давая определенную окраску психическим процессам, внимательность характеризует до некоторой степени человека в целом как личность. Если мы видим, что один человек любознателен, быстро все схватывает, находчив, другой, наоборот, сосредоточен на чем-то строго определенном, третий увлекается то одним, то другим, мы можем сделать вывод, что многое в их характерах и темпераментах связано с развитием внимательности как черты личности.
Наконец, это свойство может являться и моральным качеством человека, так как выражается во внимательном отношении к людям, в чуткости, в заботливости о других, в отзывчивости, в понимании особенностей, нужд, интересов, потребностей другого человека. Напротив, иногда человек остается холодным, безучастным к другим только потому, что не замечает их состояния и потому никак не реагирует на него.
Состояние внимательности может возникнуть при напряжении потребности или повышенном интересе к предмету в данный момент. В таком случае в основе внимательности лежит непроизвольное внимание.
При характеристике личности принято выделять внимательных, невнимательных и рассеянных. Внимательность определяется соотношением в деятельности видов внимания. Преобладание произвольного и послепроизвольного внимания характерно для волевого, целеустремленного человека, который ясно осознает, что и зачем ему нужно. В этом случае недостатки в отдельных качествах внимания (медленное переключение, слабое распределение) компенсируются.
Огромную ценность в обществе приобретает внимательность как черта характера, выражающая отношение к людям. Внимание к нуждам и интересам, переживаниям и здоровью сотрудников должно быть обязательной чертой каждого руководителя. Это требование в полной мере относится к учителю, для которого жизнь детей и их развитие представляют постоянный объект внимания. Внимательность составляет основу чуткости и такта в подходе, как к детям, так и к взрослым.
Сравнительная характеристика видов внимания
|
Вид внимания |
Условия возникновения |
Основные характеристики |
Механизмы |
|
Непроизвольное |
Действие сильного, контрастного или значимого, вызывающего эмоциональный отклик раздражителя |
Непроизвольность, легкость возникновения и переключения |
Ориентировочный рефлекс или доминанта, характеризующая более или менее устойчивый интерес личности |
|
Произвольное |
Постановка (принятие) задачи |
Направленность в соответствии с задачей. Требует волевых усилий, утомляет |
Ведущая роль второй сигнальной системы |
|
Послепроизвольное |
Вхождение в деятельность и возникающий в связи с этим интерес |
Сохраняется целенаправленность, снимается напряжение |
Доминанта, характеризующая возникший в процессе данной деятельности интерес |
Свойства внимания
Внимательность связана с большим развитием свойств внимания: его объема, сосредоточенности, устойчивости, распределения. Обладая этим качеством, человек легко сосредоточивается, у него хорошо развито непроизвольное внимание. Даже при отсутствии интереса к работе внимательный человек может быстро мобилизовать произвольное внимание, заставить себя сосредоточиться на трудном и неинтересном занятии.
Внимание характеризуется такими свойствами, как
Обычно выдающиеся ученые, писатели, изобретатели, хорошие педагоги, вообще творческие люди отличаются внимательностью. Знаменитый естествоиспытатель Чарлз Дарвин в автобиографии писал: «Я превосхожу обыкновенных людей способностью замечать вещи, легко ускользающие от внимания, и подвергать их тщательному наблюдению». То же мог сказать о себе и И. П. Павлов, который постоянно и очень внимательно следил за всеми опытами в своих лабораториях. Поэтому нередко он знал результаты и подробности отдельных экспериментов даже лучше, чем те сотрудники, которые непосредственно их проводили.
Большой внимательностью к окружающему обладали писатели Л. Н. Толстой, А. П. Чехов, А. М. Горький, К. Г. Паустовский и другие. Они могли очень тонко описать человека уже после одной встречи с ним.
Для сосредоточения внимания необходимо:
концентрировать внимание на существенном. Направлять внимание на изучаемый объект и пытаться выделить в нем все новые стороны, признаки, черты, свойства. Следить за тем, чтобы внимание было направлено только на интересующий вас объект и не допускать его переключения на другие объекты;
не закреплять несущественную информацию, т.е. она не должна запечатлеваться, ни повторяться в памяти;
отбрасывать несуществующую информацию: ее необходимо сразу же вытеснить путем восприятия новой, более существенной информации.[1]
Глава 2. Наблюдательность как черта личности
— способность подмечать ускользающие от других частности, подробности явлений, фактов[2].
Наблюдательность — это психическое свойство, базирующееся на ощущении и восприятии и являющееся свойством сенсорной организации.
Наблюдательность — способность подмечать в вещах и явлениях признаки и черты существенно-важные, интересные и ценные с какой-либо точки зрения, но малозаметные и поэтому ускользающие от внимания большинства людей.
Наблюдательность не сводится к одному лишь умению вести наблюдение. Она предполагает любознательность, постоянное стремление узнавать новые факты и подробности.
Наблюдательным называют человека, который способен подмечать ценные факты «на ходу», в любых ситуациях жизни, в процессе любой деятельности.
Наблюдательностью обычно отличаются любознательные люди. Проявляется она не только тогда, когда человек специально ставит цель что-либо наблюдать, но и в обычных условиях, без установки на наблюдение. При этом наблюдательный человек воспринимает более точно, чем тот, кто не обладает наблюдательностью и многого не замечает, а нередко допускает ошибки в восприятии.
Наблюдательность как черта личности необходима в любом виде деятельности. И. П. Павлов придавал большое значение наблюдательности. На фронтоне одного из зданий его лаборатории под Ленинградом сделана надпись: «Наблюдательность и наблюдательность». От этого качества личности в большой степени зависит успех художника и писателя, которые постоянно накапливают материал наблюдений для своей творческой работы.
Одни люди лучше подмечают то, что касается материальных предметов. Они обратят внимание на качество вещи, материала, из которого она сделана, увидят ее достоинства и недостатки. Это так называемая предметная наблюдательность. Другие хорошо подмечают психические свойства личности, неплохо разбираются во внутреннем мире человека. У этих людей развита психологическая наблюдательность. Некоторые обладают и тем и другим видом наблюдательности.
В процессе наблюдения один обращает внимание на факты, хорошо их описывает, мало интересуясь объяснением. Другие, напротив, могут не заметить кое-что в предметах или явлениях, но обнаруженные свойства они стараются объяснить, вскрыть причины явления. Наконец, некоторые люди, изучая какой-либо предмет, замечают прежде всего детали и от них идут к познанию целого. Другие, наоборот, стараются сначала охватить предмет в целом, а затем уже воспринимают его отдельные элементы.
Различия в восприятиях состоят и в том, что некоторые наблюдатели умеют подходить к предмету объективно, стараются отнестись к воспринимаемому беспристрастно. Они воспринимают точно, в соответствии с действительностью, ничего от себя не добавляя. Другие же невольно вносят в свои восприятия много личного, субъективного, под влиянием, может быть, чувств и т. п. Описания предметов и явлений у таких людей бывают нередко яркими, красочными, но обычно неправильными, не очень точными.
От качества восприятия зависит и степень восприимчивости человека ко всему окружающему. Это — важное свойство личности, имеющее большое значение при обучении. Наблюдательность — это золотая середина между равнодушием, невнимательностью и чрезмерным любопытством.
Наблюдательность тесно связана и проявляется совместно с такими качествами личности, как любопытство, восприимчивость и творческое начало.
Любопытство – одно из свидетельств наблюдательности, показатель стремления узнать больше, пытливости ума. Берите пример с детей: их бесконечные «почему» – прекрасное подтверждение наблюдательности и любопытности, желания познать мир.
Восприимчивость свидетельствует о зрелости чувств, способности углубляться в себя. Неравнодушное отношение к миру делает душу богаче и отзывчивей.
Творчество – это проявление наших ощущений и эмоций от увиденного или услышанного. Чем больше информации мы будем воспринимать от окружающего мира, тем более разносторонним будет наше творчество.
Наблюдательность формируется не только когда мы запоминаем увидено в мелочах, но и когда мы то, что видим пропускаем через себя. Будьте более восприимчивы, более открыты новым знаниям, не будьте равнодушны, думайте, анализируйте увиденное и услышанное.
Глава 3. Светы и упражнения для развития внимательности и наблюдательности.
Внимание и наблюдательность являются важной составной частью результативности учебной деятельности. Для этого необходимо тренировать эти качества.
Упражнения направлены на развитие устойчивости и концентрации внимания, развитие зрительно-моторной координации. При выполнении упражнений не разрешается вести по линиям карандашом, линии необходимо прослеживать только глазами.
Как развить внимание у школьника?
Для тренировки этого психологического процесса родителям необходимо:
использовать при упражнениях хобби и увлечения ребенка;
демонстрировать эмоции (удивление, радость, восторг);
делать занятия для коррекции внимания у младших школьников интересными, неожиданными, оригинальными (в виде игр);
выполнять упражнения регулярно и постоянно (дома, на прогулке);
запастись терпением и ни в коем случае не ругать ребенка в случае неудачи, но хвалить.
Формированию внимания младших школьников в первую очередь способствуют речевые инструкции к заданиям. Их следует произносить четко и пошагово. Когда ребенок отвлекается, взрослый должен доброжелательно привлечь занимающегося к продолжению выполнения задания, например, «Давай, дорисуем флажок», вместо «Не отвлекайся!».
Как улучшить внимание у взрослого человека?
— Будьте любопытными. Когда едете в транспорте, рассматривайте пассажиров, обращайте внимание на их возраст, пол, цвет и фасон одежды. Дома постарайтесь в деталях припомнить каждого человека и описать его внешний вид.
-Изучайте языки. Посещайте курсы, запоминайте иностранные слова и фразы. Можете даже увлечься шрифтом Брайля, азбукой Морзе или языком жестов. Это усиливает тактильные ощущения и развивает моторную память.
-Занимайтесь йогой. Медитация восстанавливает работу мозга и всего организма в целом.
-Полноценный восьмичасовой сон – залог хорошей концентрации и памяти.
— Играйте в логические игры. Даже элементарный японский кроссворд способен улучшить вашу сосредоточенность.[3]
Зачем развивать наблюдательность:
-наблюдательность позволяет лучше понимать происходящее вокруг нас, видеть то, что срыто от наших глаз (малозаметные детали) или пытаются от нас скрыть.
-она позволяет замечать схожесть различных объектов, и наоборот видеть различия в схожем.
-развитие наблюдательности помогает не только раскрыть сущность того или иного человека, но и позволяет предвидеть его поведение в будущем.
-развитая наблюдательность помогает за меньшее количество времени оценить ситуацию и принять правильное решение.
-наблюдательность является источником идей и вдохновения во всех областях жизнедеятельности человека. Многие люди творческих профессий, ученые и изобретатели, писатели и художники, своими достижениями обязаны именно собственной наблюдательности.
Говоря о развитии наблюдательности уместно вспомнить слова русского писателя Константина Георгиевича Паустовского, который считал, что немаловажным условием наблюдательности является развитие чувствительности зрительного анализатора. Вот его слова:
«Хороший глаз — дело наживное. Поработайте, не ленитесь, над зрением. Попробуйте месяц или два смотреть на все с мыслью, что вам это надо обязательно написать красками. В трамвае, в автобусе, всюду смотрите на людей именно так. И через два-три дня вы убедитесь, что до этого вы не видели на лицах и сотой доли того, что заметили теперь. А через два месяца вы научитесь видеть, и вам уже не надо будет понуждать себя к этому.»
Другой выдающийся человек, американский психолог Джон Уильям Аткинсон для развития наблюдательности рекомендовал выполнять следующие упражнения.
Упражнение на развитие наблюдательности № 1
Наиболее простое и эффективное упражнение на развитие наблюдательности заключается в умении видеть обычные вещи.
Возьмите какую-нибудь обыкновенную вещь (телефон, книгу, утюг…), положите или поставьте ее перед собой. В течении некоторого времени, спокойно, но внимательно смотря на нее попытайтесь запечатлеть ее в своей памяти. После закройте глаза и мысленно, во всех подробностях воссоздайте образ. Затем откройте глаза и обратите внимание на то, что не хватает вашему мысленному образу. Снова закрыв глаза, усовершенствуйте изображение. Продолжайте до тех пор, пока вам в точности не удастся создать четкий умственный образ в мельчайших подробностях.
Упражнение на развитие наблюдательности № 2
После того как вы в достаточной мере овладели первым упражнением, вспомните предмет который вы рисовали у себя в голове и перенесите его на бумагу. И не важно, что вы не художник, нарисуйте его. Вначале можно рисовать что-нибудь попроще, только не смотрите на предмет, вспоминайте мысленный образ.После того как нарисовали, посмотрите на предмет. Все ли детали вы отобразили? Поступайте так же как и в первом упражнении, уберите предмет и дорисуйте то чего не хватало.
Упражнения для развития наблюдательности выполняются в любых условиях – на работе, дома, в дороге. Единственное условие – соблюдение мер личной безопасности и безопасности окружающих людей. Например, вряд ли стоит ездить с закрытыми глазами на автомобиле.
3. Быстрое упражнение на развитие наблюдательности — «Наблюдение на вдохе».
-Выделите предмет для наблюдения.
-Смотрите на него в течение времени вдоха.
-Закройте глаза и представляйте объект во время выдоха.
Таким образом, нужно тренировать наблюдательность 1-2 раза в день, постепенно доводя количество наблюдаемых объектов до нескольких десятков.
4. Рисунки или картинки из серии «Найди отличия».
Эти рисованные задачки рассчитаны именно на то, чтобы развивать внимание и наблюдательность. Напомним, что на листе изображено два рисунка, внешне очень похожие друг на друга. Однако они имеют небольшие отличия, которые и необходимо найти. Нахождение отличий фактически невозможно выполнить быстро, так как количество отличий обычно около десяти, и для их нахождения необходимо изучать и сравнивать рисунки буквально по миллиметрам, обращая больше внимания на детали, чем на целостное изображение.
Учитесь не только видеть и запоминать мелочи, но и пропускать их через себя, становясь более восприимчивым.
Будьте открыты к получению новых знаний и новых эмоций. Анализируйте, думайте, не оставайтесь равнодушными.
Тренируйте не только целостность восприятия, но и запоминание отдельных черт и нюансов. Константин Паустовский советовал попробовать «месяц или два смотреть на все с мыслью, что вам это надо обязательно написать красками».
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Почему важно быть внимательным и наблюдательным? Чем отличается жизнь внимательного человека от невнимательного? Прежде всего, привычка быть внимательным сказывается практически во всех сферах жизни ребенка и даже взрослого человека. Вот только несколько сфер жизни, в которых внимание играет важную роль:
1.Учеба
Внимательность помогает ребенку успешно усваивать учебный материал, схватывать информацию на «лету», стать разносторонне развитым человеком.
2.Общение
Умение слушать один из показателей вежливости. Для того чтобы стать хорошим, интересным собеседником необходимо не только красиво говорить, слышать, но и слушать, о чем Вам говорят. Таким образом, чтобы иметь хорошие взаимоотношения с окружающими, ребенку нужно учиться быть внимательным и к самому себе и к людям.
3.Работа
Умение быть внимательным, также является обязательным условиям для хорошего выполнения своих обязанностей на рабочем месте. Любая работа требует от человека внимательности.
Благодаря наблюдательности и вниманию мы обогащаем наш внутренний мир, раскрываем новые интересные черты в привычных и обыденных вещах.
Благодаря наблюдательности и философскому отношению к жизни мы можем найти позитивные стороны даже в негативных моментах.
Благодаря наблюдательности и вниманию мы видим невероятные и неожиданные грани в повседневной суматохе.
-Благодаря наблюдательности мы видим невероятные и неожиданные грани в повседневной суматохе.
- Благодаря наблюдательности наше вдохновение не иссякает.
Следовательно, развивая различные свойства внимания в процессе учебной деятельности, удачно сочетая развивающие упражнения с учебным материалом, мы можем добиться достижения следующих целей :
повышение качества и прочности знаний учащихся;
создание определённых стимулов для положительной мотивации к обучению;
преодоление трудностей адаптационного периода при поступлении детей в школу и при их переходе из начального звена в среднее.
Список используемой литературы
[Электронный ресурс]//URL: https://liarte.ru/referat/vnimatelnost-kak-kachestvo-lichnosti/
1.Гамезо М.В., Домашенко И.А. Указ. соч.
2. Ушакова Д.Н. Толковый словарь русского языка.
3. Внимание. Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона: В 86 томах (82 т.), СПб.
4. Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии. 2007.
5. Гиппенрейтер Ю.Б. Психология внимания. М., 2008.
