Figure-skating
If you want to be in good mood and stay healthy as long as possible, you eat proper food and do sport regularly. My friends like different kinds of sport. Somebody is crazy about football, volleyball, jogging, yoga, dancing and skiing. I love figure-skating so very much.
Long time ago I didn’t understand this sport. It was actually something between dancing and sport for me. You need to keep balance properly, listen to your body and keep moving all the time. In past I could hardly stay on ice. I was falling down all the time. But I remember the words of my granny: even if you fell down 10 times, be ready to get up 11 times. So I used to get up every time and for my birthday I had got a nice present. My parents gave me skates. I started to practice. First I was doing it by myself and later on I have found a teacher.
I don’t do it professionally but only for my pleasure. While skating I feel freedom, speed, balance.
In general I admire people who have been doing this since childhood. They are professionals. There are more than 100 famous women and men who love figure-skating with all heart. Today all Russia knows their names and admire them. Bazarova, Voronov, Domnina, Klimov, Makinin and many other people are really good and feel so confident on ice. Maybe one day I will also become popular and famous person and my name will be among all these names.
In general figure skating is very popular in whole Europe. People from different countries have competitions, and judges need to choose the best. Everything is important here: how you are moving, how you listen to music, how you are dealing with your partner. I like to watch this program a lot. But I still need to learn and practice many things to achieve this level. I hope in future figure-skating will become more popular.
Фигурное катание
Если вы хотите всегда быть в хорошем настроении и полном здравии, как можно дольше, значит, вы едите здоровую пищу и занимаетесь спортом регулярно. Мои друзья любят разные виды спорта. Кто-то без ума от футбола, волейбола, пробежек, йоги, танцев и катания на лыжах. А я очень сильно люблю фигурное катание.
Долгое время я не понимала этот вид спорта. Это вообще-то было что-то между танцами и спортом. Вам нужно поймать баланс, слушать своё тело и продолжать двигаться вперёд. Раньше я едва ли могла стоять на льду. Я падала всякий раз. Я помню слова моей бабушки: «даже, если ты упадёшь 10 раз, будь готова подняться 11 раз». Так я привыкла подыматься всякий раз, когда падаю, а на мой день рождение я получила прекрасный подарок. Мои родители подарили мне коньки. Я начала практиковаться. Вначале я делала все самостоятельно, а потом я нашла учителя.
На английском языке Экстремальный спорт/ Extreme Sport с переводом ...
... Сочинение на английском языке Экстремальный спорт/ Extreme Sport с переводом на русский язык Представлено сочинение на английском языке Экстремальный спорт/ Extreme Sport с переводом на русский язык. Extreme Sport Экстремальный спорт Many people ... Basejumping is the most popular and dangerous sport. It represents jumping from ... young people find these activities entertaining and spend their free time ...
Конечно, я катаюсь не профессионально, а только ради удовольствия. Когда я на льду, я чувствую свободу, скорость и баланс.
Вообще я восхищаюсь людьми, которые занимаются этим с самого детства. Они — настоящие профессионалы. В нашей стране более сотни выдающихся женщин и мужчин, которые любят фигурное катание всем сердцем. Сегодня вся Россия знает их имена и восхищается ими. Базарова, Воронов, Домнина, Климов, Макинин и многие другие люди прекрасно держатся на льду и чувствуют себя вполне уверенно. Возможно, однажды я тоже стану популярной и известной и мое имя будет среди выше перечисленных.
Фигурное катание очень популярно во всей Европе. Люди из разных стран устраивают конкурсы, а судьи должны выбрать лучшую пару. И здесь важно все: как ты двигаешься, как ты слушаешь музыку и насколько гармонично смотришься с партнером. Я очень люблю смотреть подобные программы. Но мне все ещё нужно учиться и практиковать многие упражнения, чтобы достичь большего. Надеюсь, в будущем фигурное катание станет более популярным.
Сочинение: Зимние виды спорта. Сноубординг
Доклад
по теме
«Зимние виды спорта. Сноубординг»
Жора
1М1
СНОУБОРДИНГ (англ. snowboarding, от snow — снег и board — доска) — вид спорта, включающий в себя скоростной спуск с горного склона, выполнение акробатических элементов на специальной трассе и пр. на сноуборде — монолыже с окантовкой, на которой установлены крепления для ног.
Сноубординг и его разновидности. Сноубординг возник как естественное продолжение горнолыжного спорта. (Хотя сами сноубордисты с большой неохотой признают, — или не признают вовсе, — это родство, считая сноубординг совершенно самостоятельным видом спорта).
Сноуборд несколько уступает горным лыжам в скорости (100 км/ч против 150), но превосходит по остроте ощущений. К тому же азы сноуборд-техники осваивать легче, а доска свободнее в управлении.
В отличие от горнолыжников, сноубордисты (их также называют «бордерами», или «райдерами») стоят на доске не лицом, а боком относительно направления движения (заимствование из серфинга).
При этом важное значение имеет стойка спортсмена. На жаргоне, сноубордист, который ездит левой ногой вперед, — «регуляр» (англ. regular), правой — «гуфи» (goofy).
Входящие в сноубординг соревновательные дисциплины подразделяются на хронометрируемые (слалом) и оцениваемые (фристайл).
Слалом. Включает разные виды слалома (норв. slalom): одиночный, параллельный, слалом-гигант, супергигант и параллельный гигантский, — а также сноубордкросс, вошедший в официальную программу во второй половине 90-х. Побеждает в соревнованиях спортсмен, быстрее всех прошедший трассу.
Соревнования по слалому проходят на горном склоне (с определенным перепадом высот и шириной трассы) и отличаются друг от друга примерно так же, как различаются между собой традиционные горнолыжные дисциплины. Трасса «обычного» слалома короче и извилистей; трасса слалома-гиганта может достигать 1000 м, при этом контрольных ворот на ней меньше. Супер-гигант — самый быстрый из всех видов сноубординга: скорость спортсмена на трассе достигает 100 км/ч. (Короткие дистанции требуют от участников больше технического мастерства — из-за большего количества контрольных вешок, которые им надо объехать, зато на длинных дистанциях им приходится «работать» на более высоких скоростях).
Английский ( Топики/Сочинения ): Sport in Russia — Спорт в России
... похожий вид спорта — воздушный сёрфинг. В этом случае человек выпрыгивает из самолёта, который летит на высоте около 5 километров, и скользит по воздуху на специальной доске. В России существует ... более привлекательного в холодную зиму, чем катание на лыжах целый день, а затем приятная беседа с друзьями за кружкой горячего чая. Снаряжение для горных лыж и сноубординга стоит довольно ...
В параллельном слаломе два сноубордиста стартуют одновременно на абсолютно одинаковых параллельных трассах и стараются опередить друг друга.
Соревнования по слалому состоят из двух этапов: квалификационного и финального. И в квалификации, и в финале спортсмену предоставляется по одной попытке (в параллельном слаломе — по две: одна на левой, другая — на правой трассе).
Итоговый результат прошедших в финал спортсменов выводится по суммарному времени, показанному в двух попытках.
В параллельном слаломе финал проходит по системе с выбыванием, в случае ничейного результата назначается дополнительный заезд. Если спортсмен допустил фальстарт, не остановился после подачи сигнала о фальстарте или помешал сопернику, он дисквалифицируется.
Сноубордкросс (англ. snowboardcross) — свободный спуск по трассе длиной до 2000 м (и шириной не менее 30 м), в котором одновременно принимают участие 4-6 человек. Спортсмены совершают прыжки, повороты, преодолевают препятствия (волны, гребенка) и т.д. Соревнования по сноубордкроссу тоже делятся на два этапа: квалификационный и финальный — с выбыванием (суперфинал и малый финал).
За грубые технические ошибки (неправильное прохождение трассы) и за преднамеренные задержки соперника (толчки, удары и т.д.) спортсмен дисквалифицируется.
Фристайл (англ. freestyle — букв. свободный стиль) как соревновательная дисциплина представляет собой трюковое катание, включающее прыжки, вращения, сальто, грэбы и т.д. (Немало трюков роднит сноубординг со скейтбордингом — и отчасти роликами).
В отличие от слалома, фристайл — «субъективный» вид спорта. Судьи (3-5) выставляют оценку за сложность и технику исполнения трюков, амплитуду прыжка, красоту и пр.
Фристайл подразделяется на несколько видов.
Хафпайп — катание в специальном наклонном желобе из плотного снега, по форме напоминающем половину разрезанной вдоль трубы (англ. half-pipe — полутруба).
Этот желоб, который тоже называют «хафпайп» (или «пайп), во многом похож на рампу скейтбордистов и роллеров. Длина хафпайпа в среднем составляет 100 м, высота от дна до верхнего среза — 3-4 м, наклон продольной оси — 15-20 градусов. Спортсмен скатывается от одного края пайпа к другому, вылетает по радиусу, совершая при этом тот или иной трюк, «приземляется», вылетает с противоположной стороны пайпа и т.д.
В последнее время большое распространение получил также квотерпайп (от англ. quarter — четверть + pipe, фигура, напоминающая одну, — но очень большую — стенку хафпайпа), в самом конце 90-х невероятно популярен стал суперпайп (хафпайп больших — по всем параметрам — размеров).
Биг эйр (англ. big air, букв. большое пространство) — прыжок со специального трамплина. Включает в себя следующие фазы: разгон, сам прыжок и приземление. Прыжок должен быть затяжным и зрелищным. Оценивается амплитуда прыжка, выполнение трюка, чистота и четкость приземления.
История фигурного катания
... вид спорта. В 1882 году в Вене состоялись первые в Европе официальные соревнования по фигурному катанию. Правда первоначально, как отмечает Мишин А. Н., «это были своего рода ... в коньках системы Панина был острый упор, напоминающий иглу циркуля. [3] Первые соревнования по фигурному катанию проходили только среди мужчин-одиночников, женщины-фигуристки получили возможность участвовать в чемпионатах ...
Слоупстайл (англ. slopestyle, от slope — склон и style — стиль) — соревнования на трассе с фигурами, расположенными в два и более рядов: проходя трассу на том или ином участке, спортсмен имеет возможность выбора.
Все вышеназванные дисциплины иногда объединяют общим понятием «технический фристайл».
Фрирайд (англ. freeride — букв. свободный маршрут) — катание по сложным и небезопасным горным склонам. Эта самая экстремальная из всех разновидностей сноубординга, по сути, соединяет в себе фристайл и слалом. Требует исключительной смелости и точного расчета. В соревнованиях по фрирайду участвуют лишь специально приглашенные спортсмены. Перепад высот на участке составляет 300-600 м, средний уклон — 35-45 градусов. Судьи оценивают (по специальной шкале) стиль и технику катания участников, уверенность и «постоянность» спуска, а также выбор маршрута. Как и в слоупстайле, успешное прохождение более сложного маршрута (сложность определяется углом наклона на том или ином участке, длиной прыжка, сложностью выполненного трюка и пр.) приносит больше очков. В зависимости от характера падения на трассе с участника снимается определенное количество баллов.
В некоторых классификациях фрирайд выделяют как отдельную дисциплину сноубординга.
В сноубординге существуют и «внесоревновательные» разновидности. Например, фрирайд-бэккантри (англ. backcountry — букв. глушь): катание на труднодоступных, чрезвычайно опасных — и порой совершенно неосвоенных — горных склонах (иногда сноубордисты высаживаются на вершину с вертолета, у нас это практикуется на Камчатке), или джиббинг (англ. jibbing) — катание в сноуборд-парках, где установлены специальные фигуры для скольжения: рейлы, «столы» и пр.
Оснащение и экипировка. Сноуборд изготавливается из дерева и искусственных материалов.
Наряду с универсальными, выпускаются специальные доски для отдельных дисциплин, которые отличаются друг от друга, прежде всего, по степени жесткости (мягкие предназначены для фристайла, более жесткие — для слалома), а также по размеру и форме. Сноуборды для фристайла короче и маневреннее слаломных. Фрирайд-доски длиннее фристайльных и более направленные (см. ниже) по форме. Слаломные — длинные и узкие. При определении подходящей ростовки (длины) доски должен также учитываться вес спортсмена, — и (отчасти) рост.
Различают сноуборды направленные (т.е. с заданным — за счет конфигурации — направлением движения) и симметричные (с одинаковым носом и пяткой).
В настоящее время выпускаются и так называемые «асиметрики», или «кривые доски», правая и левая сторона которых несколько отличаются, что облегчает выполнение поворотов.
В «геометрии» сноуборда большое значение имеет так называемая талия, или боковой радиус (степень изгиба доски), влияющий на маневренность.
Еще одна немаловажная характеристика доски — ее ширина. Выбор во многом определяется размером ноги будущего хозяина. Сейчас некоторые фирмы специально выпускают «расширенные» варианты своих стандартных моделей.
Обувь, как и сноуборды, бывает разная. Для фристайла (и фрирайда) нужна более мягкая обувь с соответствующим креплением, для слалома — жесткие, похожие на горнолыжные, ботинки и такое же крепление. (В креплении могут быть предусмотрены и дополнительные функции, например, гашение вибрации).
Сочинение рецепт успеха в современном мире
... Сама состою в городскую команде и выступаю на соревнованиях по баскетболу. Дети в моей школе также выступают на соревнованиях по баскетболу. В этом году наша школа выступает в четырех разных ... возрастных группах в турниру Школьной ...
По аналогии с используемыми в различных видах сноубординга досками и креплениями сами эти дисциплины иногда обозначают как «мягкие» и «жесткие».
Основные параметры при установке креплений на сноуборде — ширина стойки и угол разворота осей крепления (он колеблется от 0 градусов, т. е. перпендикулярно доске, до 90 градусов — вдоль продольной оси в направлении носка сноуборда).
Представители фристайла, как правило, предпочитают более широкую и «перпендикулярную» стойку, а слаломисты тяготеют к узкой и «продольной» стойке.
Участники соревнований по слалому выступают в комбинезонах, а в фристайле — в более свободных костюмах. В гигантском слаломе и сноубордкроссе обязательно ношение специальных жестких шлемов с внутренним каркасом. Рекомендуется также использовать дополнительные средства защиты.
На соревнованиях не допускается использование аксессуаров, улучшающих физические возможности спортсмена: совершенствующих баланс, повышающих вес и пр.
Историческая справка.
Зарождение и развитие сноубординга. Сноубординг зародился в 1960-е. Известны упоминания об экспериментах с досками, отдаленно напоминающими сноуборд, начала прошлого века.
Основателем современного сноубординга считается американец Шерман Поппен. Серфингист со стажем, Поппен придумал новое развлечение: соединил вместе две горных лыжи и прикрепил к передней части веревку, позволявшую управлять снарядом. Свое изобретение он назвал «снерф» (англ. snurf — от snow и surf).
Со временем было налажено промышленное производство снерфов. (На дне их были направляющие, как на горных лыжах; еще одно принципиальное отличие снерфа от современного сноуборда — отсутствие креплений.) В конце 60-х стали проводиться соревнования.
В начале 1970-х появляется доска, более похожая на современный сноуборд. В 70-80-е годы Джейк (Карпентер) Бертон, Чак Барфут, Том Симс и др. внесли в ее конструкцию немало принципиальных усовершенствований. К примеру, появилось высокое пяточное крепление, металлическая окантовка доски, закругленный задник и т.д. Уже в конце 70-х было зарегистрировано несколько торговых сноуборд-марок, включая «Бертон» и «Симс», появилась первая телереклама, по сюжету связанная со сноубордом.
В начале 80-х прошли первые соревнования на сноубордах. Одно время в них наравне участвовали снерферы и сноубордисты. (Появление самого термина «сноуборд» связано отнюдь не с его конструкционными отличиями от предшественника, а с тем, что название «снерф» было запатентовано Поппеном).
В середине 80-х сноуборд-бум достиг апогея. Если раньше администрация большинства горнолыжных курортов фактически запрещала сноубордистам доступ к своим трассам (по одной из версий, именно эти запреты привели к появлению фрирайда: «отлученные» от трасс райдеры стали кататься прямо по снежной целине), то теперь на некоторых из них начали открывать курсы для желающих освоить катание на доске. Выходит первое специализированное издание, посвященное сноубордингу, и первые печатные пособия. Проходят первые соревнования в Европе. А в 1988 разыгрывается первый Кубок мира (в Европе и США).
Заметно сказалось на дальнейшем развитии сноубординга и росте его популярности использование систем искусственного «оснежения» и специальной техники для создания снежных желобов и пр. фигур.
ИСФ или ФИС? Еще в начале 70-х в США возникла профессиональная федерация сноубординга, регулярно проводившая соревнования. В истории сноубординга было несколько подобных организаций. После того, как очередная ассоциация сноубордистов-профессионалов прекратила в 1990 свое существование, создается Международная федерация сноубординга (ИСФ), в которую первоначально вошли 120 спортсменов из 5 стран. В январе 1993 она проводит «свой» первый чемпионат мира. ИСФ разработала как таковую схему соревнований по сноубордингу и соответствующие стандарты выступления.
Соревнование по плаванию ( -репортаж) (1)
... вот торжественное открытие завершилось и на старт вышли юные пловцы. Первый этап соревнования – плавание кролем на дистанцию 100 м. Кроль (или вольный стиль) – самый быстрый способ ... воодушевляет участников соревнования. На трибунах царило радостное оживление. Участники, совершив круг почета, удалились на жеребьевку. А на голубую воду вышла команда девушек по синхронному плаванию. Зрители получили ...
К немалому удивлению сторонников ИСФ, в середине 90-х МОК в качестве официального руководящего органа сноубордингом признал Международную федерацию лыжного спорта (ФИС).
(Примерно в это же время сноубординг был включен в официальную программу Олимпийских игр).
В 1994-1995 разыгрывается первый Кубок мира под эгидой Федерации, а в 1996 ФИС проводит в Австрии «свой» первый чемпионат мира по сноубордингу.
Ряд ведущих сноубордистов мира, — таких, как легендарный норвежский райдер Терье Хааконсен, — в знак протеста отказались от участия в Олимпиаде-98. Парадоксальная ситуация сложилась и на соревнованиях по сноубордингу на Играх в Солт Лейк Сити. Многие профи, не имея никакого отношения к «постоянным» национальным сборным, тем не менее, легко прошли предолимпийскую квалификацию, опередив заметно уступающих им в классе «сборников», — и, таким образом, представляли свои страны на Олимпиаде.
Сноубординг — самая «младшая» среди курируемых ФИС 11 чрезвычайно разнообразных лыжных дисциплин. Из всех существующих на сегодня видов сноубординга ФИС культивирует лишь шесть: слалом-гигант, параллельный слалом («обычный» и гигантский), хафпайп, Биг-эйр и сноубордкросс. В правилах соревнований, проводимых под эгидой ФИС и ИСФ, существуют определенные расхождения.
Летом 2002 ИСФ не выдержала конкуренции и прекратила свою деятельность. Но уже через полтора месяца на специальной встрече в Мюнхене представителей профессионального сноубординга почти 20 стран (включая Россию) была учреждена Всемирная федерация сноубординга (англ. WSF).
По заявлению учредителей WSF, ФИС в недостаточной мере представляет интересы сноубордистов-профессионалов и мало делает для развития сноубординга как спортивной дисциплины. Тем не менее, WSF не стремится к конфронтации с ФИС, а напротив, настроена на сотрудничество.
Сноубординг на Олимпийских играх. В 1998 состоялся олимпийский дебют сноубординга — в слаломе-гиганте и фристайле (среди мужчин и женщин).
Первыми олимпийскими чемпионами по сноубордингу стали: Николь Тост (Германия) и Джанни Симмен (Швейцария) — в хафпайпе, а в слаломе — самая титулованная из всех сноубордисток мира Карин Руби (Франция) и Росс Ребальяти (Канада).
Олимпийский дебют сноубординга был омрачен двумя скандалами. Представители МОК пригласили на соревнования лишь пять команд — по своему выбору. Более 20 стран-участниц (в их числе и Россия), желавших выступить на Играх, получили отказ. А анализ крови, взятый у Ребальяти после победы, показал наличие следов марихуаны: тем не менее, медаль чемпиону оставили, — на том основании, что он стал жертвой «пассивного курения» на вечеринке.
В 2002 на Играх в Солт-Лейк-Сити победу праздновали американцы Росс Пауэрс и Келли Кларк (хафпайп), а также швейцарец Филипп Шох и француженка Изабель Блан (гигантский слалом).
О событиях, ситуациях, происходящих в мире ,стране, связанные ...
... на Великую Русь. Бой состоялся на Чудском озере. Несомненно, историческая фигура Александра Невского заслуживает особого внимания в летописи Средневековья. Подобные памятные даты в истории России важны тем, ... пользу России. Это знаменательное событие первый русский император ... I. На сей раз бравые ребята Российской ... на партах лежали новые учебники. Начался наш первый в жизни урок «Путешествие в страну ...
(Серебряную медаль в женском слаломе завоевала Руби.) Не обошлось без скандала и на этих Играх. Прежде всего, многие специалисты отмечали низкий уровень судейства.
Сноубординг сегодня. На начало XXI века у себя на родине, в США, сноубординг был самым быстрорастущим среди всех видов спорта: число регулярно занимающихся им составило к тому моменту более 7 миллионов человек и продолжало неуклонно расти. А во всем мире сноубордисты, по некоторым данным, составляют четверть от общего числа занимающихся различными зимними видами спорта.
С развитием сноубординга кардинально изменилось представление не только о горнолыжном спорте (лыжи традиционно считались хобби избранной — и, как правило, возрастной — публики, в то время, как сноубординг — спорт более демократичный и преимущественно молодежный), но и об активном зимнем отдыхе вообще. В настоящее время в сноуборд-индустрии действует более 300 фирм (около трети всех сноубордов производит компания Бертона).
На многих горнолыжных курортах открыты сноуборд-парки (с хафпайпами, трамплинами и пр.).
Наибольшее развитие сноубординг получил в США и Канаде, а также в Германии, Австрии, Франции, Швейцарии и скандинавских государствах. В некоторых странах (Швейцария, Австрия и др.) занятия по сноубордингу включены в школьную программу по физподоготовке.
Чемпионат мира по версии ФИС проводится раз в 2 года, а многоэтапный Кубок мира — ежегодно. Сноубординг входит в программу Зимних Экстремальных игр (X-Games), впервые прошедших в 1997. По-прежнему очень престижен открытый чемпионат США по сноубордингу (розыгрыш первенства 2002 стал уже 20-ым по счету).
Ежегодно в разных странах устраиваются многочисленные «спонсорские» соревнования: общие и в отдельных видах. Набирает силу новая про-серия «Ticket to Ride».
Сноубординг в России. В конце 80-х москвичи Алексей Грош и Алексей Мельников изготовили первую копию привезенного из-за границы сноуборда, а чуть позже наладили серийное производство досок в созданной ими .
Поначалу у нас в стране культивировался только слалом — отчасти из-за его сходства с традиционным горнолыжным спортом. Со временем отечественные сноубордисты освоили и фристайл.
В 1996 на Эльбрусе открылся первый в России летний сноуборд-лагерь, ставший впоследствии ежегодным. Год спустя в Приэлбрусье прошел первый чемпионат страны. Российские сноубордисты уже освоили Камчатку, Урал, Кавказ, Алтай, Хибины. Любители снубординга катаются не только в «естественных условиях», но и в спортивных парках.
В некоторых городах страны возводятся или уже возведены хафпайпы.
Популярность сноубординга у нас в стране растет, хотя по уровню мастерства российские спортсмены пока уступают зарубежным. (Не последнюю роль в этом играет отсутствие постоянной летней практики.) Проводятся соревнования по различными видам сноубординга — общероссийские (чемпионат и Кубок страны) и региональные, а также турниры под патронажем различных фирм.
Своеобразная ситуация, сложившаяся в современном сноубординге, отчасти проявляется и в России. В 1995 сноубординг вошел в число дисциплин, относящихся к ведению Федерации горнолыжного спорта России, — в результате Федерация была даже перерегистрирована, а в ее название добавлено слово «сноубординг». Одновременно — и совершенно автономно, — действует профессиональная Российская федерация сноубординга (WSF-Russia).
Россия — моя любимая страна
... примеры из истории. Учит, как лучше поступать на примерах ранее существовавших поколений. Также читают: Картинка к сочинению Россия - моя любимая страна Популярные сегодня темы Рассматривая картину художника Н.П.Крымова «Зимний вечер» ...
Ведущие сноубордисты страны — Роман Дырин, Дмитрий Фесенко, Мария Тихвинская, Денис Зезин, Максим Халин, Андрей Лавров, Максим Балаховский, Дмитрий Вайткус и др.
