«`html
Финансовые интересы и коммерциализация в медицине
Зачастую можно слышать о том, что наша медицина никуда не годится, а вот западная, и в первую очередь американская, выше всяких похвал. Однако это не более чем миф. Знаменитый американский кардиолог лауреат Нобелевской премии за 1985 год Бернард Лаун называет американскую медицину «фирменным сумасшествием». Почему?
Дело в том, что в коммерческой медицине зачастую первостепенный интерес представляет не качество предоставляемых медицинских услуг, а их прибыльность. 1 трлн. долларов, тратит Америка на медицину, а прибыль международных страховых компаний составляет 47 млрд. долларов в год. Сюда же необходимо добавить и искусственно созданные на волне моды доходы индустрии бодибилдинга и аэробики, доходы фармацевтических и пищевых компаний, усиленно эксплуатирующих отдельные научные исследования о здоровье.
Страховые компании и медицинские услуги
Страховые компании зачастую диктуют свои условия и требования врачам и медицинским учреждениям. Их главная задача — снижение расходов и максимизация прибыли, что отрицательно сказывается на качестве предоставляемых услуг. Коммерческие медицинские центры и клиники часто стараются максимизировать свою прибыль, дополнительно назначая пациентам множество дорогостоящих процедур, которые не всегда необходимы для лечения заболевания.
Фармацевтическая индустрия и реклама лекарств
Фармацевтическая индустрия также сталкивается с проблемой коммерциализации медицины. Фармацевтические компании тратят 12 миллиардов долларов в год на рекламу лекарственных препаратов и извращают нормальный процесс регистрации и применения лекарственных препаратов.
«`
Рекламное влияние на назначение лекарств
Реклама сильно влияет на поведение пациентов и зачастую они просят врача назначить им конкретное «средство», что может привести к назначению неэффективных и дорогостоящих лекарственных препаратов. По данным исследованиям в США, дорогие и опасные в употреблении антибиотики, постоянно назначаются в массовом порядке для терапии заболеваний, вызываемых совершенно нечувствительными к антибиотикам вирусами. Более 25 тысяч немцов в год подвергаются неправильному назначению антибиотиков, что приводит к росту резистентности микроорганизмов и угрозе общественного здоровья.
Опасность неправильной комбинации препаратов
Как показали исследования, опасность для здоровья и жизни пациентов чаще всего кроется в неправильной комбинации принимаемых препаратов и в неспособности лечащего врача предвидеть последствия приема одновременно нескольких лекарств. Австралийские эксперты установили, что 1182 случая смерти или инвалидности пациентов в госпиталях были «в высокой степени предотвратимы».
База данных аптеки готовых лекарственных форм
... препаратов". 1.6 Заполнение таблиц информацией Препараты. В базе данных аптеки на каждую группу препаратов (антибиотики, антисептики и т.п.) приходится небольшое количество лекарственных средств,которые находятся на складе аптеки. ... учреждения и контролирует всю работу аптеки. Заведующий-провизор обязан контролировать четкую работу в аптеке по изготовлению, приему и отпуску лекарств по рецептам. Он ...
Нетрадиционная медицина: мифы и реальность
Приведенные выше факты вовсе не являются попыткой оправдать встречающиеся порой непрофессионализм, халатность или даже преступную небрежность отечественных врачей. Просто объективная оценка фактов показывает, что они ничуть не хуже своих западных коллег, а если бы еще в их распоряжении было оборудование, имеющееся в больницах на Западе, то, наверное, миф о достоинствах западной медицины не был бы столь популярен.
Медицина альтернативная или нетрадиционная?
На фоне снижения популярности «химической» медицины продолжает расцветать медицина альтернативная или нетрадиционная. К нетрадиционной медицине в наше время принято относить: лечение лекарственными растениями, точечный и некоторые другие виды массажа, иглоукалывание, различные терапии (глинотерапию, банетеранию, и т.п.) и многое другое, чем издавна лечились наши предки. Однако если эти способы лечения использовались издавна, то получается, что они самые традиционные, то есть как бы «освященные традицией». По всей видимости, название «нетрадиционная медицина» появилось во времена гонений на ее представителей. Чтобы принизить ее значимость и доказать преимущество медицины современной, и было дано такое, на чей-то взгляд уничижительное, название.
Популярность нетрадиционной медицины
Порой можно услышать, что нетрадиционная медицина особенно популярна в тех странах, где официальная медицина в серьезном кризисе, а также в годы социальных потрясений. На самом же деле такой зависимости не существует. Например, вездесущая статистика отмечает, что с каждым годом в США становятся все популярнее мануальная терапия, акупунктура, народные средства и гомеопатия. А бостонские ученые, изучавшие эту проблему, заявляют, что количество визитов американцев к мануальным и прочим «альтернативным» терапевтам превышает число случаев посещения обычных врачей.
1. Термин «Кинезиотерапия»
Кинезиотерапия — лечение движением больного человека. Понятие Кинезиотерапия или лечение движением входит в общее понятие «физическое воспитание» в широком смысле. Это означает, что, физическое воспитание представляет собой процесс решения определенных задач, который характеризуется всеми общими признаками педагогического процесса либо осуществляется в порядке самовоспитания.
Отличительные особенности физического воспитания определяются, прежде всего, тем, что это процесс, направленный на формирование двигательных навыков и развитие так называемых физических качеств человека, совокупность которых в решающей мере определяет его физическую работоспособность.
В кинезиотерапии же различают две специфические стороны: восстановление двигательных возможностей организма и обучение пациента движениям (двигательным действиям).
Обучение движениям имеет своим основным содержанием физическое образование, т.е. системное освоение человеком в процессе специального обучения рациональных способов управления движениями, приобретение таким путем необходимого в жизни фонда двигательных умений, навыков и связанных с ними знаний.
Влияние занятий Тхэквондо на физическое развитие человека
... Тхэквондо - это вид спорта, который помогает развивать все человеческое тело. Люди занимаются спортом потому, что настала необходимость приспособиться к окружающим условиям. Таэквондо увеличивает сопротивляемость организма ... искусство тхэквондо физический Поскольку особенности и темпы развития у разных возрастных групп разные, в этом разделе приведены данные исследований физического развития людей ...
Образовательная сторона кинезиотерапии имеет первостепенное значение для рационального использования пациентом своих двигательных возможностей в жизненной практике.
Смена периодов развития
Физическое развитие человека проходит через последовательную смену периодов развития, начиная с пренатального и заканчивая периодом старения. В первые периоды жизни происходят наиболее значительные прогрессивные изменения форм и функций, затем наступает время относительной стабилизации форм и функций, сменяемое по мере старения периодами возрастной инволюции.
Наследственные и социальные факторы
Жизненный цикл физического развития воспроизводится от поколения к поколению, однако новые поколения существенно отличаются от предыдущих в зависимости от естественных и общественных условий. Акселерация в физическом развитии подрастающих поколений — наглядное свидетельство этого. На этом фоне физическое воспитание играет важную роль в направленном регулировании функционального состояния организма и вызывании прогрессивных приспособительных изменений в нем, в том числе, и свойств телосложения, что определяет значимость физического воспитания в социальном аспекте.
Физическое развитие как социально обусловленный процесс
Для понимания роли физического воспитания в физическом развитии человека чрезвычайно важно учитывать, что физическое развитие — это не только естественный, но и социально обусловленный процесс. Это связано с тем, что развитие организма зависит не только от генетических предпосылок, но и от воздействия окружающей среды, в том числе, и воспитательных факторов.
Таким образом, физическое развитие является сложным процессом, зависящим от наследственности, естественных условий существования и воспитательных факторов. Последовательная и систематическая двигательная деятельность, организованная соответствующим образом, может вызывать прогрессивные приспособительные изменения в организме, включая свойства телосложения. Поэтому физическое воспитание занимает важное место в жизни человека и в социальной сфере общества в целом.
Единство наследственных и социальных факторов в формировании функций организма
Организм человека формируется под влиянием как наследственных, так и социальных факторов. Наследственность определяет генетические предпосылки развития организма, в то время как социальное окружение влияет на условия жизни и образ жизни, что может привести к изменению генетических предпосылок.
Для оптимального развития и функционирования организма необходимо учитывать взаимодействие этих факторов. Например, в случае заболевания определенной группы мышц, необходимо учитывать как генетические особенности организма, так и социальный фактор – контекст, в котором происходит лечение.
Проблема применения активных методов лечения
Однако, несмотря на все возможности активного лечения, на сегодняшний день в медицинской сфере остается проблема неэффективного или неправильного применения этих методов.
Как правило, пациенты не имеют достаточной подготовки и знаний, чтобы сделать правильную осанку или выполнять упражнения правильно. Врачи также могут сделать ошибки, неправильно выбрав упражнения или не учитывая особенности заболевания.
Кроме того, часто пациенты принимают физические упражнения как единственный метод лечения, игнорируя другие необходимые методы, такие как пассивное лечение или медикаментозную терапию.
«Долголетие и физическая культура»
... Чем интенсивнее двигательная деятельность в границах оптимальной зоны, тем полнее реализуется генетическая программа и увеличиваются энергетический потенциал, функциональные ресурсы организма и продолжительность жизни. Различают общий и специальный эффект физических упражнений, а также ...
Для решения этой проблемы необходимо улучшить образование и информирование пациентов о правильном применении активных методов лечения, а также повысить квалификацию врачей и специалистов, работающих в сфере кинезиотерапии. Только тогда можно достичь оптимального результата лечения и обеспечить гармоническое совершенствование форм и функций организма, повысить работоспособность и отодвинуть сроки естественного старения.
Оздоровительный эффект спорта
Спорт – это не просто активное времяпрепровождение, но и способ улучшить здоровье. Любительский спорт положительно влияет на различные функциональные системы организма, такие как дыхание, сердечно-сосудистая, костно-мышечная, нервная системы и другие.
Однако, чтобы получить все преимущества спорта, необходимо учитывать индивидуальные особенности организма, его потребности и особенности самого вида спорта. При выборе программы тренировок и рациона питания необходимо учитывать возраст, генетические особенности, травматическую и болезненную историю.
Таким образом, спорт
Оздоровительный и профилактический эффект массовой физической культуры
Оздоровительный и профилактический эффект массовой физической культуры неразрывно связан с повышенной физической активностью, усилением функций опорно-двигательного аппарата, активизацией обмена веществ. В результате недостаточной двигательной активности в организме человека нарушаются нервно-рефлекторные связи, заложенные природой и закрепленные в процессе тяжелого физического труда, что приводит к расстройству регуляции деятельности сердечнососудистой и других систем, нарушению обмена веществ и развитию дегенеративных заболеваний (атеросклероз и др.).
Для нормального функционирования человеческого организма и сохранения здоровья необходима определенная «доза» двигательной активности. В этой связи возникает вопрос о так называемой привычной двигательной активности, т. е. деятельности, выполняемой в процессе повседневного, профессионального труда и в быту.
Энергозатраты и физические упражнения
Наиболее адекватным выражением количества произведенной мышечной работы является величина энергозатрат. В экономически развитых странах за последние 100 лет удельный вес мышечной работы как генератора энергии, используемой человеком, сократился почти в 200 раз, что привело к снижению энергозатрат на мышечную деятельность.
В связи с этим для компенсации недостатка энергозатрат в процессе трудовой деятельности современному человеку необходимо выполнять физические упражнения. По данным Беккера, в настоящее время только 20 % населения экономически развитых стран занимаются достаточно интенсивной физической тренировкой, обеспечивающей необходимый минимум энергозатрат.
Резкое ограничение двигательной активности в последние десятилетия привело к снижению функциональных возможностей людей среднего возраста. Таким образом, у большей части современного населения экономически развитых стран возникла реальная опасность развития гипокинезии.
Патогенез синдрома
Синдром или гипокинетическая болезнь развивается в результате нарушения энергетического и пластического обмена в организме, прежде всего в мышечной системе. Скелетные мышцы, составляющие до 40% массы тела, предназначены для тяжелой физической работы.
Роль мышц в энергетическом балансе организма
Мышцы являются мощным генератором энергии, создают напряжение для нормального функционирования двигательного аппарата и облегчают движение крови по сосудам к сердцу. Согласно «энергетическому правилу скелетных мышц» И. А. Аршавского, энергетический потенциал организма и функциональное состояние всех органов и систем зависит от характера деятельности скелетных мышц.
Генетическая программа и интенсивность двигательной деятельности
Механизм защитного действия интенсивных физических упражнений заложен в генетическом коде человеческого организма. Чем интенсивнее двигательная деятельность в границах оптимальной зоны, тем полнее реализуется генетическая программа, и увеличиваются энергетический потенциал, функциональные ресурсы организма и продолжительность жизни.
Общий и специальный эффект физических упражнений и опосредованное влияние на факторы риска
Физические упражнения делятся на общий и специальный эффект. Общий эффект — это улучшение обмена веществ, более эффективное использование кислорода, уменьшение риска сердечно-сосудистых заболеваний и снижение уровня артериального давления. Специальный эффект — это наиболее эффективное использование энергии мышцы в рамках определенного вида деятельности.
Физические упражнения, выполняемые регулярно и систематически, оказывают опосредованное воздействие на многие факторы риска заболеваний, такие как ожирение, гипертония, дислипидемия, сахарный диабет и др.
Эффект тренировки на энергозатраты и устойчивость организма
Наиболее общий эффект тренировки заключается в расходе энергии, прямо пропорциональном длительности и интенсивности мышечной деятельности, что позволяет компенсировать дефицит энергозатрат.
Большое значение имеет также повышение устойчивости организма к действию неблагоприятных факторов внешней среды: стрессовых ситуаций, высоких и низких температур, радиации, травм, гипоксии. В результате повышения неспецифического иммунитета повышается и устойчивость к простудным заболеваниям.
Воздействие интенсивных тренировок на организм
Спорт всегда ассоциируется с здоровым образом жизни и физической активностью. Однако не всегда больше означает лучше, особенно когда речь идет об интенсивных тренировках и избыточной физической нагрузке.
Отрицательный эффект избыточной тренировочной нагрузки
Однако использование предельных тренировочных нагрузок, необходимых в большом спорте для достижения «пика» спортивной формы, нередко приводит к противоположному эффекту — угнетению иммунитета и повышению восприимчивости к инфекционным заболеваниям. Аналогичный отрицательный эффект может быть получен и при занятиях массовой физической культурой с чрезмерным увеличением нагрузки.
К такому сногсшибательному выводу пришли, независимо одна от другой, несколько групп исследователей, изучавших реакцию организма спортсмена на усиленные тренировки перед ответственными соревнованиями. Еще в 1990 году эксперимент, в котором участвовала группа американских марафонцев, показал: в течение, по меньшей мере, недели после двухчасового забега их заболеваемость простудными болезнями была в пять раз выше.
Риск болезней и старения при интенсивной тренировке
Журнал «Медицина и наука в спорте», издаваемый Американским колледжем спортивной медицины, опубликовал статью, в которой на основе проведенных наблюдений выдвинуто предположение, что тренировки, требующие большого напряжения организма, способствуют не только возникновению простудных и иных вирусных заболеваний, но и могут открыть путь к более серьезным болезням, например, раку.
В одном из исследований обращено внимание на то, что очень многие выдающиеся атлеты скончались от различных болезней в расцвете сил в результате ослабления иммунной системы.
Активизация процессов старения при сильных физических нагрузках
И еще об одном интересном исследовании. Ученые, его проводившие, утверждают, что сильные физические нагрузки заставляют организм потреблять больше кислорода, что усиливает окислительные процессы, другими словами, активизируется процесс старения.
Итак, несмотря на популярное мнение о пользе интенсивных тренировок, важно помнить, что они могут оказать негативное воздействие на организм. Баланс между физической активностью и восстановлением играет ключевую роль в поддержании здоровья и долголетия.
Влияние атлетической гимнастики на физическое состояние
При наблюдении за 30-летними мужчинами, в течение двух лет занимающимися атлетической гимнастикой, было отмечено следующее:
- Повышение артериального давления в среднем со 121/70 до 130/78 мм рт. ст.
- Снижение жизненного индекса (в результате увеличения массы тела) с 72 до 67 мл/кг
- Увеличение ЧСС в покое с 71 до 74 уд/мин
Также, при выполнении функциональной нагрузочной пробы, количество атипических реакций на нагрузку увеличилось от 2 до 16, а время восстановления пульса увеличилось с 2,9 до 3,7 мин.
По данным электрокардиографического исследования, у 12% занимающихся было обнаружено перенапряжение миокарда.
Значимость регулярной физической активности
Умеренная активность не даст атрофироваться лимфатической системе и сохранит вам молодость и красоту кожи. Регулярная физическая тренировка позволяет затормозить развитие возрастных инволюционных изменений физиологических функций, а также дегенеративных изменений различных органов и систем, включая задержку и обратное развитие атеросклероза.
В этом отношении не является исключением и костно-мышечная система. Выполнение физических упражнений положительно влияет на все звенья двигательного аппарата, препятствуя развитию дегенеративных изменений, связанных с возрастом и гиподинамией. При занятиях оздоровительной физической культурой повышается минерализация костной ткани и содержание кальция в организме, что препятствует развитию остеопороза. Увеличивается приток лимфы к суставным хрящам и межпозвонковым дискам, что является лучшим средством профилактики артроза и остеохондроза.
Все эти данные свидетельствуют о неоценимом положительном влиянии занятий оздоровительной физической культурой на организм человека.
3. Виды лечения движением
Большинство современных методик оздоровления посредством движения, в основном базируются на древних методах лечения, таких как Хатха-йога и ци-гун. Несмотря на то, что Хатха-йога довольно популярна в нашей стране, ее физиологическое влияние на организм изучено пока недостаточно. Вполне вероятно, что диапазон ее воздействия весьма широк — вследствие многообразия используемых средств. Хатха-йога — это составная часть индийской йоги, которая включает в себя систему физических упражнений, направленных на совершенствование человеческого тела и функций внутренних органов.
Хатха-йога и ее элементы
Эта языческая практика состоит из статических поз (асан), дыхательных упражнений и элементов психорегуляции. Влияние на организм асан зависит, по крайней мере, от двух факторов: сильного растяжения нервных стволов и мышечных рецепторов, усиления кровотока в определенном органе (или органах) в результате изменения положения тела.
Влияние поз йоги на организм
При возбуждении рецепторов возникает мощный поток импульсов в ЦНС, стимулирующий деятельность соответствующих нервных центров и внутренних органов. В позе «Ширшасана» (стойка на голове) увеличивается приток крови к головному мозгу, в позе лотоса — к органам малого таза. Выполнение специальных дыхательных упражнений (контролируемое дыхание), связанных с задержкой дыхания, помимо нервно-рефлекторного влияния на организм, способствует увеличению жизненной емкости легких и повышает устойчивость организма к гипоксии.
| Поза | Влияние на организм |
| «Ширшасана» | Увеличивает приток крови к головному мозгу |
| Поза лотоса | Способствует усиленному кровотоку к органам малого таза |
Восстановительные процессы
«Шавасана» («мертвая поза») с полной мышечной релаксацией и погружением в полудремотное состояние используется для более быстрого и полного восстановления организма после сильных мышечных напряжений в статических позах. Стимуляция восстановительных проц
Положительные изменения в организме при занятиях по системе «Хатха-йога»
При динамическом наблюдении за молодыми людьми, занимающимися по системе «Хатха-йога», обнаружен ряд положительных изменений в организме.
Снижение ЧСС и артериального давления в покое
Исследования показали, что участники занятий по Хатха-йоге испытывали снижение частоты сердечных сокращений и артериального давления в состоянии покоя. Это свидетельствует о положительном влиянии йоги на сердечно-сосудистую систему и способность организма расслабляться.
Увеличение ЖЕЛ и гемоглобина
Также было отмечено увеличение жизненной емкости легких (ЖЕЛ) у участников занятий по Хатха-йоге. Средний показатель ЖЕЛ увеличился с 43 до 4,8 литров. Кроме того, уровень эритроцитов и гемоглобина в крови также увеличился, что свидетельствует о повышении кислородоносной способности крови и общей физической выносливости.
Увеличение гибкости
Показатели гибкости участников занятий по Хатха-йоге значительно увеличились. Например, показатель гибкости участников увеличился с 4,4 до 11,2 сантиметров. Это указывает на положительное влияние йоги на гибкость и подвижность суставов и мышц.
Другие положительные эффекты
Исследования последних лет показали, что занятия по Хатха-йоге могут оказывать положительное влияние на больных бронхиальной астмой и гипертонической болезнью. Контролируемое дыхание и приемы психорегуляции, применяемые в рамках Хатха-йоги, способствуют снижению свертываемости крови и повышению толерантности к физическим нагрузкам.
Применение системы «Хатха-йога» в оздоровительной физической культуре
Таким образом, система «Хатха-йога» может быть успешно использована в оздоровительной физической культуре. Некоторые упражнения, такие как брюшное и полное дыхание, аутогенная тренировка и упражнения на гибкость, могут быть включены в программу занятий. Элементы гигиены тела и питания также могут быть учтены.
Однако следует отметить, что система «Хатха-йога» не может быть достаточно эффективным самостоятельным оздоровительным средством. В условиях современного общества с его неблагоприятной экологической обстановкой, напряженным ритмом жизни и дефицитом свободного времени, выполнение всех требований системы «Хатха-йога» становится затруднительным.
Следовательно, для достижения положительных результатов, необходимо адаптировать и персонализировать систему «Хатха-йога» под современные условия и потребности. Кроме того, важно обратиться к опытным методистам, которые смогут правильно организовать занятия и проконтролировать их проведение.
Методы регуляции дыхания, энергии и психологического состояния организма в древнем Китае
Среди разнообразных методов лечения и профилактики заболеваний, разработанных в древнем Китае, особое место занимают специальные упражнения, направленные на регуляцию дыхания, энергии и психологического состояния организма.
Эти методы, аналогичные Хатха-йоге, предлагают возможность гармонизации физического и энергетического состояния организма. Они включают контролируемое дыхание, упражнения на расслабление и медитацию. Такие методы могут быть полезны для достижения баланса и улучшения общего состояния организма.
Упражнения ци-гун в традиционной восточной медицине
Упражнения эти, известные под названием «ци-гун» (работа энергии ци), традиционно использовались в системах психотренинга Даосских и Буддийских школ, в той или иной мере применялись, как базовые, в различных видах восточных методов борьбы и, наряду с иглотерапией, массажем, траволечением, входили в систему восточной медицины.
В последнее время, в основном благодаря теоретическим и практическим работам в области психосоматической медицины, проводимым в Китае, ФРГ и других странах, упражнения ци-гун стали использовать для борьбы с тяжелыми хроническими заболеваниями, неврозами, психоэмоциональными нарушениями, для повышения сопротивляемости организма, даже для лечения онкологических больных.
В настоящее время уже существуют специальные клиники, где лечение проводится почти исключительно методами традиционной восточной медицины.
Опыт показывает, что занятия по системе ци-гун оказывают не только лечебно-оздоровительное действие, но и изменяют отношение человека к природе, к другим людям, самому себе. Упражнения вырабатывают естественное спокойствие, внимание, внутреннюю силу и собранность, терпение и доброжелательность, укрепляют физически и духовно.
Основы ци-гун терапии
Основой для занятий ци-гун терапией являются упражнения сосредоточения внимания и регуляции дыхания, выполняемые в статических позах. Этим упражнениям уделяется особое внимание, так как именно на их основе строятся упражнения, связанные с движением тела (динамические упражнения).
Центр аккумуляции энергии
Основным элементом многих упражнений ци-гун является пассивная концентрация внимания на области «киноварного поля» или дань-тянь области. По даосским представлениям, дань-тянь (точнее, нижний дань-тянь) является центром аккумуляции энергии, поддерживающим физическое существование человека и одновременно источником силы и центром тяжести тела.
Центр этот расположен в нижней части живота, управляет в целом циркуляцией энергии ци по каналам и «чудесным сосудам». Во время занятий ци
Сравнение методов ци-гун и индийской йоги
Интересно сравнить методы ци-гун с соответствующими методами индийской йоги. В последней также имеются упражнения, предназначенные для пополнения запасов энергии в организме, улучшения циркуляции и перераспределения ее с лечебными или иными целями. Эти упражнения, известные как «пранаяма», составляют четвертую ступень восьмеричного пути йоги.
Основное различие: техника дыхания и состояние сознания
Однако в ци-гун упор делается не на технику дыхания, как таковую, а на состояние сознания: за счет наблюдения за дань-тянем исчезает внутренний диалог сознания, наступает успокоение и, как следствие, дыхание нормализуется, становится глубоким, тонким, диафрагмальным, с естественными задержками, не нарушающим плавности его, т.е. как говорят китайцы «оно есть и его нет одновременно«.
Дыхание как результат состояния сознания
Такое дыхание не может быть получено и тем более долго поддерживаемо за счет активных волевых усилий, а является следствием изменения состояния сознания.
Физиологические изменения и улучшение организма
Наступающие в результате физиологические изменения, в свою очередь, еще больше успокаивают сознание, что приводит к дальнейшему улучшению дыхания, циркуляции крови и энергии в организме. Размыкаются патологические связи, существующие часто между мозгом и органами, прекращается «бомбардировка» их возбужденными участками мозга.
Специальные положения тела и питательные вещества
Наоборот, в ослабленные и больные части тела идет поток энергии и питательных веществ, чему способствуют и специальные положения тела во время занятий (в йоге это также может быть достигнуто за счет выполнения определенных статических упражнений, мудр и др.).
Подготовка к упражнениям
Другим отличием упражнений ци-гун от упражнений йоги (пранаямы) является возможность выполнения первых без предварительной подготовки, тогда как для занятий пранаямой требуется довольно солидная предварительная тренировка в виде специальных упражнений.
Совместное занятие ци-гун и йогой
Занятия ци-гун хорошо сочетаются с занятиями йогой, в частности, способствуют лучшему расслаблению, более быстрому освоению пранаямы и методов концентрации и медитации, помогают быстрее адаптироваться к упражнениям йоги, хорошо регулируют психоэмоциональное состояние.
Сочетание Кинезиотерапии с традиционными методами лечения
Санкт-Петербургская академия усовершенствования врачей, после исследования работы клиник традиционного направления, рекомендовала применять для лечения комплексные методы. Согласно опыту работы «Клиники доктора Панкратовой» на протяжении шести лет выяснено, что наибольший эффект в лечении многих заболеваний, особенно опорно-двигательного аппарата, дает сочетание методов общего воздействия на организм пациента (иглоукалывание, магнитотерапия, инфракрасная сауна, массаж) и кинезиотерапии (пассивные методы и активные занятия пациентов в период ремиссии).
Вывод
На основании всего вышеизложенного можно сделать вывод, что на современном этапе развития медицины наибольший эффект в лечении пациентов достигается при сочетании методов традиционной и нетрадиционной медицины. Если медицина нетрадиционная наиболее сильна в лечении хирургических, инфекционных и некоторых острых заболеваний, то альтернативная медицина все же играет значительную роль при лечении болезней хронических.
Список использованной литературы:
- А.М. Мизитова, Н.А. Бакаева, В.М. Таращенко, Е.П. Шевцович, Т.Г. Мареева. Кинезиотерапия и рекомендуемые средства физической культуры М.:1997.
- О.И. Маслова. Кинезиотерапия. М.: 1999.
- А.Б. Пальчик, Н.П. Шабалов. Физическая культура. СПб:. 2000.
- Д. Хайер. Виды лечения движением. М.: 1997.
