Настойчивость и упорство — сильная черта в характере успешного человека

метки: Поверить, Тренироваться, Упорство, Ежедневно, Настойчивость, Человек, Достижение, Попросить

Настойчивость и упорство — очень важные и необходимые качества в характере человека, двигающие к успеху, к достижениям, преодолевая многочисленные препятствия.

Талантливые, богатые, успешные люди на своем пути встречают огромное количество трудностей, неудач и преград, но в достижении поставленных ими целей способствуют: упорство и настойчивость, так же с этими качествами, как правило находятся сила воли, целеустремленность, решительность.

Что такое упорство?

Упорство — качество в характере человека, позволяющее преодолевать временные трудности. Такие люди, как правило решительные, настойчивые, целеустремленные, готовые преодолеть неприятность, совершают ошибки, исправляются и дальше идут к поставленной цели, к решению задачи. Обладать упорством, значит добиться поставленной цели, несмотря на возникающие препятствия.

Примеры упорства:

• Сдать отчет в конце месяца – значит приложить максимум усилий, чтобы получить, собрать и отредактировать всю необходимую информацию, а так же заниматься данной работой усердно и систематически, чтобы уложиться в срок. В данной ситуации может возникнуть ряд проблем, например: сон, коллеги, неправильные расчеты, опоздания, семейные проблемы, проблемы с машиной, проблемы с клиентами или заказчиками и т.д, но несмотря на все обстоятельства отчет сдается вовремя, в полном соответствии с задачей.
• Человек старался, трудился, ошибался и предоставил результат, несмотря на трудности.
• Сдать экзамен – ежедневно заниматься, читать, изучать, решать, чтобы получить положительный результат.
• Путешественник способен идти пешком, автостопом, поездом или самолетом, ночевать в палатке или в хостеле, но только чтобы добраться до места назначения.
• Ежедневная тренировка, для повышения физических навыков и отработка приемов, ради победы на соревновании.
• Совершить поездку в другой город. В данном случаи проявляется упорство по отношению к поездке, так как если автомобиль сломан, его надо отремонтировать, а можно взять такси, поехать на поезде или самолете, что выходит дороже.
  4 стр., 2000 слов

  Отчёт по производственной практике по профессии 19.01.17. Повар, ...

  ... поваров на приготовлении блюд определенного вида, которая осуществляется на крупных предприятиях. 2. Охрана труда и требования техники безопасности при выполнении работ на производственной практике ... трещин, на поверхности румяная поджаристая корочка. Вкус – кабачков и творога. Правила личной ... должна превышать 1 м. Линейная расстановка оборудования позволяет экономить производственную площадь ...

  Возникает необходимость заработать денег, чтобы хватило на оплату билетов, такси или на ремонт автомобиля, покупку запчастей. В итоге проявляется упорство для конкретной задачи, в кратковременный промежуток времени.

Сочинение рассуждение по тексту.

(1)С тех пор как он поверил, что, ежедневно тренируясь, сможет научиться летать без ног и снова стать полноценным лётчиком, им овладела жажда жизни и деятельности. (2)Теперь у него была цель жизни: он должен вернуться к профессии истребителя. (З)Ещё в ранней юности привыкший осмысливать свою жизнь, он прежде всего точно определил, что он должен сделать, чтобы достичь этого как можно скорее, не тратя попусту драгоценного времени. (4)Гимнастика ног причиняла острую боль, но Мересьев с каждым днём отводил ей на минуту больше, чем вчера. (5)Это были страшные минуты, когда слёзы сами лились из глаз и приходилось до крови кусать губы, чтобы сдержать невольный стон. (б)После каждого такого упражнения он бессильно падал на подушку с мыслью: сумеет ли он снова возобновить их? (7)Но приходило положенное время, и он принимался за своё. (8)Он часто видел себя во сне здоровым, быстрым. (9)То по тревоге несётся во весь опор к самолёту, с ходу вспрыгивает на крыло, садится в кабину и пробует ногами рули.

(10)То вместе с Олей, взявшись за руки, бегут они что есть духу по цветущей степи, бегут босиком, ощущая ласковое прикосновение влажной и тёплой земли. (11)Как тяжело после этого просыпаться! (12)Всё с большим и большим упорством стремился он к намеченной цели, и в упражнениях, которые с таким упорством проводил Алексей, было что-то фанатическое. (13)Никто в палате, конечно, не верил в возможность летать без ног, однако упорство товарища все уважали и, скрывая это за шутками, пожалуй, даже преклонялись перед ним. (14)Однажды летним утром пожилой человек в железных очках принёс ему пару протезов, очень ловко сконструированных и пригнанных по мерке. (15)— Ну, в добрый час, — сказал старый мастер. (16)Мересьев сделал несколько осторожных шагов, и дались они ему, эти первые шаги, с таким трудом, что, дойдя до двери и обратно, он почувствовал, будто бы куль муки втащил на пятый этаж. (17)Добравшись до койки, он повалился на неё грудью, не имея сил даже повернуться на спину. (18)— Спасибо, спасибо, старик, знатная работа, — бормотал Алексей. (19)Пренебрегая болью, он начал заново учиться ходить — взад-вперёд по коридору, размеренно, неутомимо двигался старший лейтенант Мересьев, с каждым днём удлиняя путь. (20)«Славный малый! — думал про него Гвоздев. — (21)Экая силища в этом человеке!» …(22)И вот в оттепельный мартовский день Алексей поднялся на своём истребителе в небо и ощутил вдруг, что машина ему послушна, что он чувствует её всем своим существом. (23)3а какой-то невидимой чертой были подведены итоги его упорных тренировок. (24)Он перешёл эту черту и теперь легко, без напряжения пожинал плоды многих и многих дней тяжёлого труда. (25)Он добился главного, о чём так долго мечтал: он опять летал. (По Б. Полевому)

Сочинение страшный случай из моей жизни

... бабушка отправилась спать в другую комнату. Данная статья, которая поможет написать сочинение «Интересная история из моей жизни», расскажет три события из жизни девочки-подростка. Самые популярные материалы января для 5 класса: ... летают летучие мыши. После вызовов Пиковой Дамы это было по-настоящему страшно. На следующий день по новостям передавали, что летучие мыши действительно летали по городу ...

Вариант 1, Вариант 2

joomla 3.5

Похожие материалы:

• «Это случилось давно, осенью 1988…» Сочинение ОГЭ
• ОГЭ 15.3. 9 класс. Сочинение на тему ВЕЛИКОДУШИЕ. По В. Астафьеву
• ОГЭ 15.3. 9 класс. Сочинение на тему ГЕРОИЗМ. По А. Приставкину
• ОГЭ 15.3. 9 класс. Сочинение на тему ДЕТСТВО. По Г. Горину
• ОГЭ 15.3. 9 класс. Сочинение на тему ДЕТСТВО. По О. Павловой
• ОГЭ 15.3. 9 класс. Сочинение на тему ДОБРОТА. По А. Лиханову

Что такое настойчивость?

Настойчивость — производная от качества упорства, одна из черт в характере человека, позволяющая достигать поставленных целей через продолжительное количество времени. Преодолевать жизненные трудности, совершать ошибки, но идти дальше несмотря на неудачи и провалы. Влечение к победе, достижению результата и другим формам удовлетворения, позволяют человеку годами стараться, трудиться, стремиться, пытаться и упорствовать. На протяжении большого количества времени происходят множество различных событий плохих и хороших, благодаря настойчивости человек не меняет своего мнения, желания, систематически совершает ряд действий и предпринимает шаги, чтобы добиться поставленной цели. Настойчивость состоит из множества маленьких поражений и побед, ошибок и успехов. Характерные черты для настойчивости является сила воли, вера, целеустремленность.

Примеры настойчивости:

• На протяжении длительного времени показывать хорошие результаты своей работы, чтобы получить повышение в карьерной лестнице.
• Посещать уроки, сдавать экзамены, чтобы успешно завершить обучение в школе, ВУЗе.
• Совершать многократные путешествия, чтобы объездить страны Европы.
• Тренироваться и выступать на соревнованиях, чтобы одержать победу на чемпионате.
• Систематически ездить по городам, для получения опыта работы и завершения поставленных задачей, ради получения прибыли, опыта, повешения, развития бизнеса.
• Купить автомобиль или квартиру при ощутимом недостатке денежных средств.

Примеры настойчивости в жизни

1. Идти вверх по карьерной лестнице. Устроиться на работу и преодолевать трудности, добиваться расположения начальства и коллег, успешно вести дела. Добиться повышения получиться со временем. Но для этого надо настойчиво подходить к работе.
2. Пример из литературы можно привести из повести «Повесть о настоящем человеке» Б. Полевого. Главный герой — летчик Алексей Мересьев. Он потерял оби ноги, когда был сбит с самолета в воздушном бою. Он провел восемнадцать дней в лесу, но все равно полз до деревни.
   12 стр., 5943 слов

   Упорство и настойчивость – важные качества для достижения целей

   ... покупку запчастей. В итоге проявляется упорство для конкретной задачи, в кратковременный промежуток времени. Что такое настойчивость? Настойчивость — производная от качества упорства, одна из черт в характере человека, позволяющая достигать поставленных целей через продолжительное ...

   После того как ему ампутировали обе ноги, он все равно продолжал жить. И со временем смог сесть за штурвал самолета. Это пример настойчивого человека.

3. Достигать спортивных результатов. Например, в плавании. Упорно тренировать свое тело для достижения высоких результатов. Преодолевать боль в теле, лень и периодически возникающее желание бросить тренировки.

Отличия настойчивости от упорства.

В упорстве и настойчивости стоит цель, только в одном случаи она кратковременная, а в другом занимает продолжительное количество времени. При настойчивости приходится многократно упорствовать, преодолевать трудности и неприятности, ошибаться и исправляться. Настойчивость отличается от упорства в сроках исполнения поставленной цели. Как видно из вышеприведенных примерах, для успешной сдачи экзамена, необходимо обладать упорством, потому что нужно прочитать большое количество книг, изучить материал, провести практическую работу, однако для успешного окончания учебного заведения, будет преобладать черта характера, как настойчивость, потому что на протяжении нескольких лет придется применять упорство, показывать свои знания, посещать практические уроки, лично практиковаться и выполнять ряд других обязательств.

С течением времени совершаются ошибки, неудачи, возникают проблемы, которые необходимо решать настойчивому человеку, для достижения цели или получения результата. Когда мы упорствуем, то совершаем разовые ошибки или испытываем кратковременные неудачи. Человек, обладающий упорством добивается своей цели, так же, как настойчивый. Например, будет считать упорством, отремонтировать автомобиль, так как необходимо совершить поездку. При финансовых трудностях надо заработать или занять деньги, на ремонт и отправиться на своем автомобиле или на другом виде транспорта. Однако покупка автомобиля или многократные поездки ради повышения зарплаты или должности, будут считаться настойчивостью.

Зона комфорта — барьер для достижения цели

Чтобы достичь какую-то цель всегда необходимо что-то делать по-другому, не так как вы привыкли делать. Говорят же, что «если делать все как-всегда, то результат вы получите как всегда, или совсем можете не получить».

Поэтому стоит вырабатывать силу воли, выйти из зоны комфорта. Начать что-то делать с усилием, часто прибегая к тому, что необходимо себя будет что-то заставлять делать.

Можно ли идти к цели любым путём? Что писать?

... идут на преступление, говоря: цель оправдывает средства. Но даже благородная цель не может оправдать нечестные способы достижения. если мы. конечно, хотим, чтобы нас называли людьми. Сочинения на эту тему можно ... спрашивайте, допустимо ли? Оправдано? Нужно? И только разобравшись в себе, принимайте решение. Чтобы нормально и интересно жить и развиваться перед собой необходимо ставить цели и стараться ...

Припоминается история с какого-то женского тренинга, когда нужно было выполнить задание:

• взять машину самую дорогую и записаться на ней на тест-драйв
• попросить деньги на улице или самому нужно было раздать 1 тысячу рублей по сто рублей
• сходить в бутик дорогих вещей, примерить там шубку и попросить попить воды или чая.

Ситуация была довольно простая, пойти и попросить, а вот никак не удавалась это сделать легко. Тест-драйв отпал сам собой, там необходимо подписывать документ страхования, ежели что-то произойдет на дороге. Деньги на улице тоже как-то сложно просить, тем более раздавать, знаю понаслышке, что не все возьмут.

А вот поход в бутик показался самым простым вариантом. Это был бутик самых дорогой парфюмерии, где цены начинались от 10 тысяч рублей за совсем небольшой флакон. Главное, было заставить себя туда пойти, все пересмотреть, поговорить с продавцами и потом попросить попить воды и сделать фото.

И вот когда все уже почти было сделано, фотографию даже удалось легко сделать, и воды попросить попить, то выйдя оттуда почувствовался азарт победы, все получилось. Точно могу сказать, что помогли упорство и настойчивость, потом совсем не хотелось отступать.

Упорство и настойчивость

Поэтому стоит эти два качества развивать в себе, иначе любые сложности в достижении целей будут «откидывать» вас назад, а может и цели никакие и не реализуются никогда.

Как развивать в себе упорство и настойчивость.

Данные качества — это награда для человека, потому что, существует черное и белое, плохое и хорошее, один человек будет в депрессии, как другой, применив упорство, справиться и найдет решение, а разница в эмоциональных ощущениях будет несравнима. Развить эти качества, способен любой человек, так как научиться рисовать, просто необходимо проявить маленькое упорство в отношении самого себя.

По пунктам:

1. Вспоминать. Каждый раз, когда хотите чего то достичь или добиться, вспоминайте про упорство и настойчивость. Что Вы личность, так же индивидуальны, как и другие люди, можете добиться высоких результатов, преодолеть множество преград и добиться поставленной цели.
2. Научиться признавать ошибки. Каждый раз, когда совершаете ошибку думайте, что она не последняя в вашей жизни и вам надо продолжать идти к своей цели. Применить максимум усилий, для положительного результата. Трудности и неудачи испытывали все успешные люди.
3. Объективность. Глобальные планы и задачи строить хорошо, но необходимо быть объективным. Научитесь ставить цели с малого, поэтапно увеличивая их значимость с ростом ваших возможностей.
4. Ежедневник. Каждый день ставьте для себя маленькую задачу и старайтесь ее выполнить успешно, что с течением времени можно увеличить объем и сложность.
5. Сила воли. Вместе с качеством упорства и настойчивости необходимо тренировать силу воли. С малого, поступенно увеличивая применения тренировки. Например, лень доделать отчет, необходимо взять в кулак силу воли и доделать. Хороший тренер силы воли — это отказ от вредных привычек, саморазвитие, дисциплина, правильный режим дня, правильное питание и физические упражнения, например, зарядка. Воспитывая силу воли, воспитывается упорство, остается немного приложить усилий, чтобы применять настойчивость.

Подготовка к ОГЭ (ГИА) , Что такое настойчивость?, Сочинение 9.3 (15.3)

Настойчивость – это упорство, твёрдость в достижении чего-нибудь. Чтобы выполнить поставленную перед собой цель, не нужно спешить, но двигаться вперёд, не отступая. Умение добиваться выполнения задачи нужно воспитывать в себе с раннего возраста, не останавливаясь перед трудностями.

Почему важно иметь цель в жизни: аргументы, причины и особенности

... самый большой приз — успех. А в нем и заключаются наша сила воли и все достижения жизни. Критерии оценки , Перейти на сайт школы Почему люди ни о чем ... добился успеха, он должен иметь упорство и терпение. Ведь если же он начнет, а потом поймет, что на это нужно ... что Наполеон испытал бы большее счастье, чем маленький мальчик? Думаю, что нет. Величина, необъятность и грандиозность цели не влияют на ...

В приведённом для анализа тексте герой, от лица которого идёт повествование, поставил перед собой цель – во что бы то ни стало расколоть огромный пень, который долго не поддавался ему. Но рассказчик отогнал от себя «капитулянтские настроения» и целый день бился над неподдающимся пнём, пока не вспомнил урок мамы не торопиться, потому что «тихий воз на горе будет». Наконец пень треснул, и герой весь день трудился над огромными половинами. Позже он с благодарностью вспоминал дни «битвы с пнём». Он гордился тем, что не отступил перед трудностями и не потерял самоуважения.

В приключенческом романе Вениамина Каверина «Два капитана» главный герой Саня Григорьев следует в жизни девизу: «Бороться и искать, найти и не сдаваться!» Он хочет узнать правду о пропавшей полярной экспедиции капитана Татаринова и становится полярным лётчиком. Герой добивается поставленных целей благодаря мужеству, стойкости, целеустремлённости и настойчивости.

Таким образом, настойчивость – это положительное нравственное качество, которое необходимо каждому в достижении поставленных целей.

По тексту В. Н. Крупина

(1) Пилить дрова — это наказание. (2) Но колоть дрова — это радость. (3) Колоть дрова — награ­да судьбы, продление жизни и полезное ликование плоти. (4) Да, устаешь, хнычет наутро спина, но какое же древнее, мужское дело — колка дров. (5) Сколько удали в этом взметывании топора над голо­вою, сколько силы в ударе. (6) А расчет, а глазомер?(7) А точ­ность удара? (8) Опытному работнику много чего гово­рит еле заметная трещинка на поверхности бревна. (9) Ставишь его, осматриваешь со всех сторон. (10) Где сучок, где извилина, надо учесть, чтобы, ахнув, развалить ее с одного или хотя бы с двух ударов на­двое и затем покрошить на поленья.

(11) Вот привезли мне дров, свалили. (12) И среди них — сосновых, еловых, березовых, уже напиленных на чурбаки, — выкатили и скинули такой чурбанище. (13) Такой великий пнище, что земля вздрогнула, когда это чудовище поселилось у меня на дворе.

(14) С утра, по морозцу, звонко разлетаются березо­вые поленья; кряхтя, раздираются еловые; сосновые всяко сопротивляются, но все равно рассаживаются и поддаются. (15) И вот я колол дрова, колол, а сам пони­мал, что все это у меня репетиции, все это у меня учения перед боем, перед сражением с этим чудови­щем, с этим смоляным, перевитым окаменевшими сухожилиями исполинским пнем. (16) Доставало это дерево, наверное, до облаков, облетали его стороной самолеты, отдыхали на нем стаи перелетных птиц. (17) Как его свалили, какой артелью — не знаю. (18) Но мне предстояло порубить его на дрова и превратить скрытую в нем энергию в тепло для жизни.

За жизнь необходимо бороться . За что в этой жизни нужно бороться. ...

... сочинении. Обратите внимание на выделенные цитат. Их можно запомнить. Материал подготовила: Мельникова Вера Александровна. Источник: 8 ВЕЩЕЙ, ЗА КОТОРЫЕ ВАМ СТОИТ БОРОТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ В жизни нужно бороться за ... разрывающее душу отчаяние и одновременно уверенность, что оно необходимо, что всякое надвигающееся несчастье помогает выработать цель. (Франц Кафка , австрийский писатель, философ конца 19 ...

(19) И вот наступил день, когда я вышел к этому един­ственному оставшемуся пню в одной рубахе, воору­женный до зубов колуном, клиньями, топорами. (20) И я сказал:

• Ты понимаешь, что выстоит кто-то один. (21) Или ты — или я.

(22) Потом я подумал, что, наверное, надо с ним по-хорошему.

• (23) У меня, видишь ли, на дрова больше денег нет, — объяснил я пню.

(24) Пень молчал. (25) Так как за эти дни я всегда на него поглядывал и мысленно примерялся, то стал колу­ном легонько потюкивать от трещины к трещине. (26) Но это пню было легче щекотки. (27) Я будто по наковальне стучал. (28) Тогда я ударил с размаху. (29) Колун отскочил. (30) Хорошо, что не в лоб.

(31) У меня были клинья: и дубовые, и два стальных. (32) Я принес из сарая кувалду и вогнал ею клинья по на­меченной линии. (33) Но я как будто гвозди вбил, а не клинья. (34) Стальные вошли целиком, а дубовые расщепились и погибли.

(35) Так прошло полдня. (36) Обедая, я все время помнил о пне, о его булыжниковом спокойствии. (37) Я полежал. (38) В глазах стоял пень.

(39) Надо идти. (40) Пень показался мне еще огромнее. (41) Уже и компромиссы стали мне вооб­ражаться. (42) Ведь такой хороший этот пень — можно устроить из него журнальный столик. (43) Или на нем дрова колоть. (44) Такой монолит, он меня переживет. (45) Но нет, отогнал я капитулянтские настроения, этот монолит должен сдаться, иначе я перестану себя уважать.

• (46) Я не отступлю, — сказал я пню. — (47) Ты чувствуешь, что ты делаешь меня пер­вобытным охотником, я с тобой говорю, как с медве­дем, которого надо убить для продления жизни пле­мени.

(48) Пень молчал. (49) У меня были топоры, которые я во­гнал по новой намеченной линии. (50) Пень и не кряк­нул. (51) Я два раза ходил менять мокрые рубахи, пил чай и угрюмо чего-то жевал, восстанавливал силы. (52) Солнце пошло на закат.

(53) Спал я плохо. (54) Утром все начало повторяться. (55) И был момент, когда бы я мог отступить, но вспомнил уроки детства. (56) Я всегда был торопыгой, и мама меня осаживала, говоря пословицу: «Тихий воз на горе будет», — то есть надо все делать помалень­ку-полегоньку. (57) Вот я нацелился на выступ сбоку пня и отколол его. (58) Потом другой, третий. (59) Напряжение стиснутости пня ослабевало. (60) Обошел один круг, другой. (61) Уже гигантская гора скорченных, перекрученных смо­ляных поленьев лежала вокруг, а пень все еще был громаден. (62) Но, уже вогнав рядом с прежними еще клин, я достал первые клинья и с их помощью пробил новую длинную линию по нетронутому мес­ту. (63) Стал бить тяжеленной кувалдой, с наворотом, как мы выража­лись.

(64) И пень треснул. (65) Вначале тихо, потом с утроб­ными звуками раздирания телесной плоти. (66) Я заго­нял в щель все новые клинья и топоры, все бил и бил, не заметил, когда и как порвал рубаху, но нако­нец пень раздвоился. (67) И потом еще почти весь день я трудился над огромными половинами. (68) Потом сло­жил разделанные в поленья останки пня и поразил­ся величине поленницы.

Целью данной курсовой работы является изучить мотивацию персонала на предприятии

... Целью данной курсовой работы является изучить мотивацию персонала на предприятии. Для достижения поставленной цели ... данной личностью вероятности определенного события. При анализе мотивации теория ожидания подчеркивает важность трех взаимосвязей: затраты труда – результаты; результаты – вознаграждение; вознаграждение – удовлетворенность ... восполнению дефицита в общении. Целями в этих случаях ...

(69) Великая эта мудрость — помаленьку-полегоньку. (70) Топлю печь, смолой пахнет… (71) И с какой же благодарностью я вспоминаю те дни, когда шла битва с пнем!

(72) Так бы нам во всем — помаленьку, потихоньку, но не отступая. (73) Куда торопиться, ведь не под гору катимся — в гору идем. (74) Тихий воз на горе будет.

(По В. Н. Крупину*)

*Владимир Николаевич Крупин (род. в 1941 г.) — русский писатель, публицист и педагог

Настойчивость — не упрямство

Это очень важно понимать, что настойчивость не имеет ничего общего с упрямством.

Упрямство – это тоже очень много действий, только они не несут никаких результатов. Поэтому важно следить за тем, чтобы ваши действия давали определённые результаты, то есть, чтобы вы двигались вперёд, а не стояли на месте.

В качестве примера учебы вождения, нужно следить за тем, учитесь ли вы действительно водить или вы водите, а улучшений в учёбе нет, тогда может нужно что-то сменить.

Например, уже начать ездить там, где движение машин больше и сильнее или начать ездить одному, чтобы не надеяться на другого человека, сидящего рядом, а только на себя.

Упрямый человек просто делает, но не анализирует эффективность своих действий, поэтому они не приносят результатов.

Качества победителя

• Упорство
• Настойчивость
• Смелость, недаром есть такая пословицы, что «смелость строит города»

Это все качества, которые делают человека сильным, волевым и ПОБЕДИТЕЛЕМ. Настойчивость можно проявить если только вы берете на себя смелость идти и не останавливаться, нужно быть самому очень активным в этом деле.

Припоминается случай моего обучения вождению автомобиля, практически все члены моей семьи выдавали свои негативные «переживания», тем самым критикуя мои личные качества. Звучало это приблизительно так, что «ты ходить не умеешь, а как ты водить машину будешь». Поскольку, водить машину было совсем неизвестным для меня делом, то конечно сомнения одолевали меня каждый раз, как только хотелось записаться на курсы вождения.

Но был единственный человек, который поддерживал меня в этом вопросе, говоря: «Мама, никого не слушай, у тебя все получится». Собственно говоря, это меня сподвигло на то, что я пошла учиться на права и вот уже более 15 лет вожу машину. НО…этот опыт «неконструктивной критики» запомнился навсегда.

Главное, не поддаваться морально на такую критику и замечания, а это зависит от вашей уверенности и упорства. Они помогут вам в достижении целей, а со временем и закалят характер.

Шаги в формировании настойчивости и упорства

Давайте определим шаги, которые помогут вам сформировать у себя правильную привычку проявлять настойчивость и упорство в достижении любых целей.

Чем мечта отличается от цели обломов

... бояться мнения других, нужно делать всё, чтобы мечта сбылась. Не бояться и не лениться. «Чем отличается мечта от цели» — итоговое сочинение Вариант 1 Каждый из нас лелеет в душе ... меняются и мечты, главное, чтобы появлялись новые мечты и становились реальностью. Примером человека, предавшего свою мечту, может служить главный герой произведения Ивана Александровича Гончарова — . Обломов грезит о ...

Постановка цели

В этом вам может помочь удачная арт-терапевтическая техника «Колесо баланса». Выберите восемь, значимых для вас областей в жизни. Нарисуйте круг на листке бумаги А4, разделите его на 8 частей. Впишите с левой стороны и по часовой стрелке все эти восемь областей в эти «кусочки».

А вот теперь самое главное, необходимо на каждом отрезке отметить от 0 до 100% степень вашей удовлетворенности этой сферой жизни.

Например, первый кусочек у вас «деньги», степень удовлетворенности 70%, второй кусочек «личная жизнь» и степень удовлетворенности 50%, третий кусочек «работа» со степенью удовлетворенности 90% и т.д. Ставим точку на отрезке против каждого кусочка, потом эти точки соединяем в колесо, как показано на картинке.

Если колесо круглое, то все нормально. Но у нас уже видно, что оно не будет круглым. А как же ставить цели, используя эту практику «Колесо баланса»?

Выбираем самый маленький кусочек по степени удовлетворенности. По понятным причинам он и требует корректировки в первую очередь. И вот в этой области и ставим первую цель. И так по всем кусочкам.

Стоит отметить, что целей не должно быть много. Вы их никогда не сможете все реализовать сразу. Лучше 3-5 целей на год, но глобальных. Цель должна быть такая, чтобы «захватывало дух». Она должна быть где-то за пределами ваших возможностей, вы должны от этой цели чувствовать, как учащается дыхание и замирает сердце.

План достижения целей

Стоит поэтапно расписать какие шаги и когда вы намерены делать. SMART – система постановки целей помогает максимально разобрать цель по пунктам. Лучше сделать это в виде таблицы, так удобнее. А для более точной детализации по датам исполнения я использую планинг. Удобно контролировать.

Часто сталкиваешься с таким шагом, когда в план включено 5-10 новых целей, времени тратится много. Например, делать зарядку утром, вечером – пробежку, потом дома держать «планку», и одновременно вводится ограничение объема пищи.

Для организма это будет чрезмерной нагрузкой. Поэтому стоит начинать с маленьких шагов и одной цели. Организму так легче пережить «дискомфорт», и вы быстрее результат получите.

Поощрение себя любимого

Этот шаг практически никто не учитывает. Достигли цель, пошли другую реализовывать, а ваш организм – «не автомат». Ему тоже хочется «плюшек» за реализацию целей. Похвалите себя, а может какой-то материальный подарок купите.

Рекомендую начать копить монеты. Так вы будете считать сколько целей реализовано и, заодно, и накопления сделаете. Полезно и интересно!

Упорный ежедневный труд и постоянное саморазвитие прямой путь к исполнению любых желаний.